今日もエル様の育犬日記を
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低糖質ダイエット中なので、
大豆粉でシフォンケーキを焼きました!



糖質の低いベリー類と、
糖質ゼロの生クリーム添えいちご
お庭のレモンバームクローバーも飾ってみたキラキラ


さてさて、

レシピや工程などは どうでもいいとして、
(クックパッド検索すれば山ほどあるしねーあせる)







エル様〜!

これ、何だと思う〜!?








立ってよく見るエル様目キラキラ


最近すっかり出番がなかったけど、
覚えてるかな〜口笛はてなマーク








大好きなアレを作る機械!!!!
忘れるはずもない…ハッハッ



気がついた瞬間、
ぺろぺろが止まりません!!


正解でーす!チョキ








生クリームだって、
糖質ゼロのラカントで作れば怖くないウインク音譜


ウィィイーーーーーンうずまきうずまき






糖質制限ダイエットの人は、
植物性ではなく、
動物性の生クリームを使うことがポイントひらめき電球



なぜって植物性生クリームは油で、
(正確にはコーン油、綿実油、大豆油、ヤシ油などの
「植物性油脂」に乳化剤などを加え、
クリームのように加工した製品)
ホイップみたいに見えるけど違うものハッ


動物性の生クリームは、
生乳、牛乳又は特別牛乳から
乳脂肪分以外の成分を除去したもの!
これが本当のホイップクリームピンクハート



リーフさんが1ヶ月半で5キロ戻した
一歩進んだ糖質制限といわれるMEC食とははてなマーク
下矢印下矢印下矢印







ホイップクリームってビションに似てるラブ
背中のこの部分下差し









はーい!
グルグルを綺麗にするお仕事ですよーハート






ほれほれ、
そんなに働きたいのかねニヤニヤはてなマーク






かなり もったいぶるもぐもぐキラキラ








気合い入れて、
洗ったみたいに綺麗にしてくださいよねーはてなマーク







よく働く娘っ子だことゲラゲラドキドキドキドキ



私の足にしがみついてる手が可愛い照れラブラブ








と、まぁ、、、

こうして、
1枚目の写真に戻るわけですが…照れ


いただきまーすもぐもぐドキドキ








ほらほら、
こっちも食べたいんでしょ〜もぐもぐはてなマーク







さっき、
あんなによく働いたもんねウインク音譜






毎回同じこと言うけど…

生クリームって、
世界平和に貢献してるよねぇ照れラブラブラブラブ


今日もブレずに生クリーム大好き母娘ピンクハート

シフォンケーキより
白いふわふわ生クリームの方が主役キラキラ


雨の日はお菓子作りに限るねスイーツコーヒー

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