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ここ最近、体重が大きく減りません
増えないけど減らない…
1週間で100〜200gくらいしか動かず、
先月1ヶ月では、
トータル1キロしか減らなかった〜
ま、、、
こんなの食べてるからなんだけどね
ファミマで見つけた新商品
ライザップの低糖質スィーツ
前はスコーンと、
チョコパウンドケーキだけだったのに
抹茶プリン糖質8.1g
味が濃くて濃厚とろーり
これ、好きな感じ〜〜
苺のショートケーキ
シャトレーゼの低糖質ショートケーキもいいけど、
これもなかなか美味しい
値段も同じくらい。
でも、こちらは苺のカケラが乗ってます
このコーラ味のグミは…
正直言ってあまり美味しくなかった
っていうか、
そもそも私グミ好きじゃないんだった
18.4gって、全然低糖質じゃないし
おやつは10g以内じゃないとなのに
なんせ歯が痛くなりそうなほど甘い
本物の砂糖入ってるからかな
残りは主人へ
後日……
再度ファミマへ行ってみると
他のもあった〜〜
前回は売り切れてました
左から時計回りに
クリームたっぷりカスタードプリン、
チーズケーキ、
抹茶プリン(リピート)
抹茶シュークリーム
抹茶プリンめっちゃウマウマ〜〜
これで糖質7.5g
市民権を得てきた糖質制限ダイエット
糖質制限食のラインナップといえば
ローソンがひとり勝ちだけど、
ファミマのライザップシリーズも
いろんなバリエーション増えていい感じ
主食の糖質制限パン買うならローソン、
オヤツならファミマかな
エル様の庭の桜が満開です
(夕方に撮影)
鉢植えでコンパクトに育てている染井吉野桜ですが
なんて言わないで〜〜花が終わって毛虫がついたら、
バックヤードへ避難させられるし、
季節を感じられて鉢植え桜もいいですよ
盆栽の巨大バージョンだと思えばw
こちらは…昼間に撮影
エル様の頭が風に煽られてます
花より団子
ならぬ、
ならぬ、花よりクローバー
ムシャムシャ…
口にクローバー挟まってますよ
やっぱり桜いいなぁ
庭の桂の木も新芽が出てきました
エル様も謎の生き物になりながら、
庭をピョンピョンと飛び跳ねて遊びます
庭の向こうには桜並木がズラリとあったのに、
去年バッサリ切られてしまって、
桜は下の方にちょぼっと咲いているだけ
今年は しょんぼりな庭でのお花見
エル様は 御構い無しに楽しそうだけど
あっ…
うん、かわいいね〜〜
食べるんかいっ
食べて春を味わうのね
それ食べたら、
薄毛の頭が綿毛みたいなふわふわまん丸アフロに
なれるといいのにね
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エル様が家に来て賑やかになりました
お散歩のおかげで小さな季節の変化を
感じられる生活になりました
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