8m3d 【離乳食87日目】娘ちゃん、最近の睡眠

こんにちは

本日娘ちゃんは8m3dとなりました

今日の離乳食です

7倍がゆ

うどん

ブロッコリーのポテトサラダ

人参の白和え

BF 桃とりんごのジュレ

おかゆが少し少なかったので、

うどんをプラスしました

全体量は100g

完食してくれました

この後にマルツエキス10gあるのですが、

これが地味にキツそうな娘ちゃんです

さて、生後4ヶ月から始まった夜泣き。

4ヶ月から、7ヶ月になるまで夜中2、3時間おき。

30分〜1時間おきに起きることもありました

授乳は最低3時間は空けるようにして、

とにかく抱っこして乗りきりました

娘ちゃんの場合、いつまでも泣き止まない。という事がなかったので、ありがたかったです

しかし、抱っこしないと泣き止んではくれませんでした

ひたすらトントンしてみましたが、

泣き声がヒートアップしていきました……

今おもえば、

3ヶ月間、毎日しっかり夜泣きがありました

そして、生後7ヶ月に入り、

急に夜中起きなくなり、

現在まで、夜泣きはありません。

寝言泣きはありますが、抱っこすると秒で寝ます

夜間の授乳も2回なくなり、

娘ちゃんは20時〜7時半まで寝てくれます

21時くらいに泣く事もありますが、

目を閉じたまま泣いていて、

怖い夢でも見ているのか…

抱っこするとスヤスヤ

本当に沢山寝てくれるようになって嬉しいです

いつも通り過ごしていましたが、

夜泣きがなくなったのは本当に急にでした。

特に変わった事もしていないし、

朝まで寝てくれた時はビックリしました

日中の睡眠は、

午前中は10時頃から1時間〜1時間半寝て、

午後は14時頃から1時間〜1時間半ほど寝ます

娘ちゃんがすごく活発でキラキラしてる時間帯は夕方ですね

動きもキレがあり、笑

じっとしている時間が全くありません

私も、夕方になると元気で、笑

娘ちゃんと全力で遊んでます

そして、お風呂の頃には眠気がきて…

お風呂上がって授乳して…

トントンしておやすみという流れです

お昼寝はしっかりしないと、

お風呂前に眠気ピークになったり、

機嫌がわるくなったりします

やっと、やっと、やっと、、

娘ちゃんの睡眠のスケジュールが整ってきた感じです……

このスケジュールが1ヶ月ほど続いているので定着してきたように思います

また夜泣き始まったりするかもしれませんが、

その時はその時で、娘ちゃんと一緒に乗り越えていこうと思います

ではでは、

皆さま今日もステキな一日をお過ごしください