禁煙18日目の続き
チャンピックス1mg服用から18日目にして
やっと禁煙が2日成功したと思ったら、3日目に1本だけ吸いたくなって買ってしまいました
手元にタバコがあると、結局1本だけにならず
何本も吸ってしまいました
チャンピックス飲んでるから本数は減ってるけど…
後は職場でどうしても吸っちゃう…
そのままズルズルと節煙してる状態が続きましたが
GWに突入したので、本気で1日0本のチャレンジ！
（ここまでに一ヶ月もかかってる）
スタート1〜2日目はちょっと吸ってしまいましたが、その後は1日0本が4日も続いています
GW明けの今日は出社
職場で吸いたくなるんだろうなぁと思ってましたが、なんとか耐えられる
チャンピックスがすごいのもあるけど、吸わない日が続くと少しづつ変化が出てきますね
それでもまだ吸いたくなるけど
（吸っても不味いから）が分かってきてる
このまま先ずは1週間目指してみます！
また吸っちゃった、いや！禁煙継続出来てるについて
続きを書きます
頑張れ！自分
