セラピスト貴子のブログ -18ページ目

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21Nov
- アトリエチルドリンにて
  大井町駅近くの親子サロン「アトリエチルドリン」こちらで講座を企画して下さり、先日出張してきました♪10時～なのに、ドアが開いていない先にご到着だった1組の方と待つこと暫く・・・10時半からだった？！　（またしても間違えた？！いえいえ、10時で合っていました）急遽向かいにあるカフェで講義前半をスタート。他の方々は10時半からと案内を受けていたそうで・・・すみません、時間内に終わらせなくてはと待たずにスタートしてしまいました・・・。途中サロンがオープンしたので、講義後半から移動。やっぱりスペースがお子様仕様になっているだけに、ゆったり出来て参加者の方々もリラックスされてお話に耳を傾けて下さいました♪個別にお話をさせて頂いて無事13時前には終了。かなり早口で捲くし立ててしまいましたが、きちんとお伝え出来たかな・・？！当日キャンセルの方が2名いらっしゃってとても残念でしたが０～1歳の計4組の方がご参加くださいました。（参加者情報がないのですが、恐らくは皆さん品川在住の方々だったのかしら？！）参加者のお一人の方は、靴作りの勉強をされてギフト用などのベビーシューズを手作りされているとのお話。とっても興味深かったです。お手製のシューズを見せて下さいました。ベビーシューズなので外歩き用には不適切ではあるけれど、子供用室内履きスリッパ（？）としてなら充分可愛い！そして単純に「靴、作れるんだぁ～」と感心・感動してしまいました（ものづくり全般が苦手な私にとっては本当に驚き）アトリエチルドリンでは色々な講座・イベントを企画していてどれも楽しそう♪小さいお子様連れに特にお勧めです。是非足を運んでみて下さいね～♪
- 「友達がいない」5歳児　
  常々、娘の通う幼稚園の子供達をみても、公園に足を運んでみても、外遊び派は極端に少なく、いつも公園に来ているのは同じ顔ぶれ。そしてその代わりに忙しくしているのは日替わりの習い事や帰宅後のテレビやゲーム。新聞記事に取り上げられている通りではあるけれど、この記事を読んでどれだけの保護者の方の目にとまるのか・・・。知識やスキルアップのための早期幼児教育やゲームに対して常々「ちょっと待った～！！」と思っている人や考えている人の目にとまることはあっても、実際にゲーム機を幼児期の子供に与えたり、習い事やお受験に多忙を極めている保護者の人の目に、耳に、しっかり届くのだろうか・・・。それぞれの家庭で価値観があるし、やらせる・やらせない与える・与えないというのは軽々しくは口に出来ないこと。そして、よほど子供が反発をしたり、受け入れられないような態度を見せない限りは、やらせていることに・与えていることに何ら疑問も持たないのだと思う。習い事のオンパレードが、本当に子供にとっての幸せにつながるの？って私自身は感じるときもあるけれど、言われるがままに出来る子・受け入れられることが出来る子は、ある意味「それが幸せ」と思っているのか・・・。本当の気持ちはどうなんだろう？？深刻なのはその子供達の未来であり、その子供達が担っていくこれからの社会。5歳児で友達がいないなんていうのが3割もいるなんて信じがたい。なんて淋しいんだろう。これからの人付き合いに恐らくは何かしらの問題を持ってしまうのではないか。コミュニケーションスキルって本当に大事だなって思います。大きくなってから磨こうと思ってもとても難しい。個人主義で冷めた子供がどんどん増えているのは、（大人もしかり・・かな）やっぱりゲームやテレビと『一人遊び』が原因のひとつと思います。記事を読んだら、読み流してしまわずにひとりひとり、しっかりと受け止めて欲しい。そう思います。＜子供調査＞習い事、ゲーム５歳で過半数　厚労省５歳児の半数がゲーム、３割「友だちいない」　厚労省調査　習い事といえば・・・最近、水泳を始めた娘。かなり退屈の様子。せっかく泳げるようにこの夏なったし、本人もプールやりたい♪と希望したものだから、今月から始めてみたものの・・・カリキュラムに従って1時間黙々と練習することがとってもつまらないとのこと。知っている友達もいないし、友達になった子がいてもお話したりも出来ないからとのこと・・・。（そりゃそうよね、レッスン中は私語厳禁でしょう）遊びの延長のなかで水と遊ぶことの楽しさ、泳げることの楽しさを覚えた娘には、期待はずれもいいところで、かなりショックだったみたい。「あとどれくらい行けば終わるの？」「う～ん、20回分申し込んでいるからあと17回だよ」「え～～～～～～・・・」「でも、やりたいなぁって言ったのは○○（娘）だよ？」「・・・・（無言）」せっかくだから、申し込んだ分だけはやり遂げて欲しいしその中で回を重ねる中で楽しさを見出してほしいなぁとどう声をかけていこう？！と頭を悩ましています。。。
17Nov
- Winter Forest arrangement★
  数ヶ月日時調整が出来ず、すっかりご無沙汰してしまっていたアレンジメント先日久しぶりにお花に癒されてきましたいつも講師の創造性とお花の組み合わせのセンスのよさに惚れ惚れとしてしまう私ですが、本当にぴったりと私のセンスと合うので今回もとってもお気に入りの作品となりました久しぶりに取り掛かったので最初は感覚を取り戻すのに一苦労しましたが、作り進めるにつれ、集中力が高まり、黙々と森の前に広がる「お花畑」づくりに専念♪今週半ばの暖かさもあって、お花持ちが悪いかな・・・と心配しましたが5日経った今もお花は既に全開ではあるけれど萎れてしまっている子もいなくて上手にオアシスに挿すことが出来たようです♪雪化粧した気をイメージしたコチアキラキラしているダイヤモンドリリーアイボリーに近い存在感のあるティケネ（バラ）朝靄のなかの純白の森をイメージする作品となりました♪まだまだ元気なので、今週末のお客様にはお披露目出来そうです
15Nov
- ワンコと娘
  ワンコが家族入りしてもうすぐ1ヶ月が経とうとしています。ワンコのおかげで沢山の笑いと癒しを貰い、念願叶った娘のはしゃぎっぷりには親もびっくり。ハイテンションをずっとキープしてきた娘もようやく2週間が経つ頃落ち着きを取り戻して来ましたが、どうやら新しい家族になったワンコが自分の遊び相手となり、「ママとパパと私の3人もいいけど、ちょっぷり淋しい」節もあった娘はそれがとても嬉しいようです危なっかしかった抱き方も板についてきて、ママのするお世話や遊び方をよく観察していて自分でもやってみたり・・・。お世話も出来ることが増えてきました。一人っ子だからという理由だけではないけれど、「犬の気持ちを考える」ことで「思いやる心」も養われるかな？なんて、良かった♪良かった♪と思う半面・・・いいことばかりでは、、、、決してなかったこんな事態に直面するなんて想像もしてなくて・・・まさか娘がこんなに聞き分けがないとは？！（興奮しすぎて思考回路が麻痺）まさか娘がワンコにヤキモチをやくとは？！（ママもパパもワンコと遊んでいるとふてくされる・自分で出来ることをやってと甘える）まさかこんなに私がワンコに心も日常も奪われるとは？！そして、何よりも「ダメ」「やめなさい」「何度も同じこと言わせないで！」・・・と些細なことの繰り返しで娘に小言が増える毎日。相手がぬいぐるみではなく「命あるもの」なだけに、そして仔犬だからこそ　「気をつけなくてはいけないこと」とか娘がワンコになめられたり、咬まれたりしないように気を配ることが多いだけに、どうしても娘のワンコの扱い方・遊び方に関して禁止言葉が増えてしまっていたよほどのことがない限り、そうそう娘を、しかも毎日小言を言うなんてことは無かった私（そうそう叱るネタも無かった）小言の原因は、ついつい娘はワンコと遊んでいる時に自分自身も興奮状態に陥り、「気をつけようね」と言われていることをつい忘れてしまうことの繰り返しと、もう今となっては自分にはかけてくれないママの優しい語りかけ＆抱っことワンコを世話するママの姿を見て、娘の「わたしをみて！」「私も甘えさせて！」攻撃を私が上手に受け止めてあげられていないということ。ただでさえ家事・育児・仕事でフリーの時間が減っているその上にワンコとはいえ主人曰く「まるで乳幼児期の○○○（娘）に接している頃と同じだな」という位「もうひとりの我が子」のようになっているワンコのペースも考慮しなくちゃならなくなり、そして僅かのフリーの時間も何かしら予定を入れるものだから（自分の趣味や娘の公園など）かなり「心のゆとり・余裕」が減っているらしい。。。のです課題は、なんとなく向き合えていないな～と最近思う娘との接し方を改めること。よく二人目が出来たら、上の子を大切に・・・と聞くけれど、本当にその通り。でも陥りやすいですよね、上の子も下の子も同じように愛しているし大事だけれど、出来ないことが多い下の子にはどうしたって手をかけざるを得ないし、小さいだけに、優しい言葉遣いにもなるし・・・。そして上の子には、ついつい「自分でできるでしょ！」みたいな（苦笑）頭では判っていても、育児って本当に難しいなぁ～って。（二人目が出来たわけでもないのに、なんだか錯覚を起こしています）そして、こうやって「親育て」を日々させてもらっているんだなぁって思います。恐らくはもう数ヶ月もすれば、この生活も落ち着き、ワンコと娘ママと娘もう少し上手にコミュニケーションが取れるようになるのかな～心がけようと決めてから2日。なんとかこの2日間は小言なしで過ごせましたこの調子♪この調子♪頑張ります
- 親子講座：こどもの体（力）づくりと靴選び　１２月　（終了）
  知らなかった・・・では遅すぎる！こどもの足をじっくり見たことがありますか？～こどもの体(力)づくりと靴選び～今知っていてほしい小さいお子様を持つママのための講座こどものからだの中で一番悲鳴をあげている場所それは足です。その足が出すSOSは、こども時代にしか出来ないこと・培われないことが足りていないよ！というメッセージ。そして、体力づくりも靴えらびも、実は歩き始めのその1歩を踏み出す前から、心がけることがあるって知っていますか？講座ではこどもの足と、その成長を支える道具の靴をクローズアップ！靴との上手な付き合い方、選び方を知らないで子供に靴を買い与えるのはとっても危険！！人生を「たくましく生きる力」を育てるためにママができること、心がけについてお話します♪12月開催日：2007年12月6日（木）の10時半～講師：フットセラピスト・フットアドバイザー　石井貴子場所：講師自宅　詳細はお申込み時にお知らせ致します内容：乳幼児期の体づくりの心得、こども靴の選び方など　（お子様の足型採取・測定をします）受講料：　1,000円（当日払い・資料・お茶菓代込み）定員：　各回　親子4組～5組お問合せ・お申込み先：home@takatakako.sakura.ne.jp (石井）お申込みの場合は、以下の内容をメールでご連絡下さい。（１）お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス（２）希望日時・お子様の月齢※資料やお菓子の用意があります。キャンセルのご連絡は3日前までにお願い致します。※物販・斡旋・押売・勧誘など一切扱っておりません。
12Nov
- インナーチャイルド
  今年3月に『子供のほめ方、叱り方』セミナーに参加した後に記事を書きました。同じく松尾先生のセミナーで、『インナーチャイルドセミナー』というのがありず～～っと参加希望していたのですが都合が合わず先延ばしになっていました。ようやく！先週Lala Club＠ららぽーと横浜で開催される日時と予定が合い、行って参りました（ららぽーと横浜も初めての訪問♪ウィンドーショッピングもランチも出来ず、ワンコのお昼ごはんの為に直帰しましたが）インナーチャイルドセミナーの詳細は、先生のHPを参考にして頂いて・・・。幸せの法則っていうのは、「ありのままの自分を認める」「ありのままの自分を好きになる」というところに尽きるのだけれど、ある特定の行動パターンが出来てしまっていたり、自分はこういう人間だ、こういうキャラだ・・・と信じている、思っているのが実は「ありのままの自分を置き去りに、演じたもうひとつの自分」であったりということがあります。「自分ってなんだろう？」「自分はどうしたいんだろう？」ていう質問を自分自身に問いかけた時に考えてしまう。自分の気持ち・感情に素直になれない人って多いそうです。恐らくは殆どの人が。概して、小さいときからの対親や対大人とのコミュニケーションのなかで自分の中に湧き出た感情（感情・したいこと・してほしいことなど）を押し殺すのが習慣化していってしまい「自分に素直になることは悪いこと」「自分の気持ちを言うのはわがままなこと」と受け止め、自分自身の感情を押し殺してしまうが為に、その感情の下に眠っている本来の自分が持つパワーや良いところが充分に生かされていないということが起きているそうです。アダルトチルドレンとか、小さい頃のトラウマを克服するに至らず、その更に上へのステップ。自分自身の人生を明るくし、そして本来の自分の持つパワーを最大に生かすことで自分自身も幸せに、そして関る人々にもその幸せを分かち合える・・・というのが、インナーチャイルド。子供の子育てを通じて、自分自身の子供時代を癒す・・・とはまさに！で、色々な面で私の場合には娘がいるお陰で「私のなかのインナーチャイルド」は救われてきています前半講義の後は、グループに分かれてのシェアリングとなりましたが、ご自身のインナーチャイルドに出会い、涙されている方も多くいらっしゃいました。印象的だった言葉：「感情は、良い・悪いで判断しない」「感情は、感じることで消えていく」「感情が出たときには、とことん感じていくこと」大抵の感情は（特に、嫌悪感や苛立ち、悲しみなど）感じきることでたった7分！で消化できるそうです。そして、心を癒す有効な手段はふたつ笑うことと泣くこと子育てにも通じますよね。「そんなことで泣くんじゃない」「男なのに泣くなんて」・・・と出た感情を封じ込めようとしないこと。自己肯定感を養うには、とっても大切なことだと思いました。色々あって、「素直じゃない自分」が長年嫌いだった自己肯定感にめちゃくちゃ欠けていた自分。娘には「自分に素直で、自分が大好き」な子になって欲しいと思うだけに、今後もこの心がけを忘れずに毎日を過ごしたい・・・と改めて思いました
10Nov
- 娘、整骨院を有効利用
  右足が内側に入りがちな歩き方良くない姿勢この2点は娘の気になるところこの歩き方、靴をもってしてもなかなか制御できず、なかなか治らない。まだ5歳、でももうこの癖がついてから3年近い。恐らくは何かしらの歪みが生じてるのでは？たまに右の外スネが痛いようなことも伝えるようになった特に、チアダンスのレッスン後。そんな時は、本当にどうしてって言うくらい不思議な歩き方になる。（歩き方をチェックされるので、娘は私の前を歩くことを嫌います・・・）自分が週２くらい足を運んでいる、近くの整骨院。ママ友達からの教えてもらい、評判は上々。サロンのお客さんにご紹介することも。娘の施術も出来ますか？と伺ったら、本人が嫌がらないのならOKとのこと。特別なにが悪いというわけではないけれど、けがをしたわけでもないけれど歪みがあるかどうかのチェックをお願いしたい・・・・と初体験させたのが3ヶ月前。やっぱり右足が短くなることが多く、膝関節がずれたりということも。股関節が歪んでいるようなときも。ほんの1,2分の施術だけど、施術直後は多少なりとも足運びがスムーズで内側に入りがちな歩き方も補正される。週１か隔週ペースでしか連れていけてないのだけれど、暫く継続してみようと思う。歪みは初期の時に、小さいときに正してあげた方がその後に引き起こされる2次的不健康要素を予防できるし何よりも小さいだけに「正しく歩くこと」を教えることも出来ない時期だからこそ体に多大な影響を及ぼす歩き方を少しづつでも補正できるのだったら素晴らしいこと。整骨院はどの街にも一軒は必ずあるもの。しかも子供は医療証のお陰で無料で施術が受けられる！もし、我が子にも歪みがあるかもしれない・・・調べてみたい・・・と思ったら慎重に！整骨院にも良し悪しがあるし、相性もある。近所の評判などを頼りに、まずはママが受診してみてご様子伺いをしてみてから・・・の方が安心だと思います。
03Nov
- 子供の姿から学ぶもの＠里山保育
  10月28日（日）のETV特集『里山保育が子供を変える』。千葉県木更津市にある木更津社会館保育園は年間60日の里山保育を実践している保育園を1時間半のドキュメンタリーで放送していました。講座でもお話していることのひとつ『こどもの遊びは出来る限り見守りに徹し、子供が子供同士で遊びに熱中できる環境を作ってあげましょう』そのままが形となり、心身ともに人間としての基盤づくりをしている子供達の成長に目を見張りました。そして又、保育に携わる人たちの忍耐強さとその力量に感動！！一昔前は当たり前であった、自然の中繰り広げられる縦割りの子供だけの社会・世界。母が二人の姉と先日子供時代の遊びについて談話をしていた。（千葉市川出身なので、よく江戸川の土手で遊んだり原っぱで遊んだりしたそうです）『あの頃は何もなかったけれど、こうやって子供時代の楽しかった思い出があるというのはとても贅沢なのかもしれないわね』現代は、それこそ何でもあるし苦労もない。けれど、人間が健全に成長していく過程で必要な環境だけは、ない。そして『自然育児』そのものもひとつのブランド化・マニュアル化されているような気配も。沢山ある情報のなかで、何が一番我が子に、子供達に必要なのか・・・それを見極めるのは親の、大人の役目であるけれど、この『里山保育』や森の幼稚園・保育園などはまさに情報社会に流されないために確固たる自分というものを持ち、しっかり良し悪しを自分自身で選択できる・・・そんな風に成長していく為に「昔に返る」という以上に求められているのではないかと思いました。ドキュメンタリーをみていて、東京生まれの東京育ち。温室育ちの私自身、小さい頃に経験したかったなぁ～って。一緒に見ていた主人は、千葉出身で田んぼや里山が遊び場だったらしく「懐かしいなぁ～」とこぼしていました。『子供たちは泥だらけになって、けがをしたり、けんかをしたりしながら遊びに熱中してこそ健全に育つ』必ずしも多くの保護者の方がそれに賛同しているわけではないけれど、昨今の子供に起きている心と体の歪みを思えば、原因のひとつは「自由に子供時代を子供として過ごすことが出来ないから」ではないでしょうか。『大人が用意した安全で安心な環境のなか、大人の監視化で遊ぶことしか許されていない現代っ子』ヒトも動物。ひとりの人間として確かな心と体を育み一生を送っていく上で何が成長期の子供達には必要なのか。保育園での子供達のキラキラした顔。子供達だけで問題を解決していくその力強さ。再放送があったらいいですね♪こちらもあわせて読んでみて・・・安全・安心ばかりでは子どもは育たない里山保育で育つ子供達
29Oct
- New　Family
  我家が子犬を迎えて１０日がたちましたそう！犬を飼うことになったのです０７年７月１９日生まれ（現在３ヶ月）のロングヘアーチワワ　雄のアッシュ（ASH）宜しくお願い致します報告をするやいなや、友人から届くメッセージは「え～～～本当に？！超意外」というものばかり。いやいや、私自身『意外』ですから勿論娘の要望。犬種にいたっても、犬＝チワワの娘。私はトイプードルがいいなぁと思ったけど、高額すぎて却下旦那はミニチュアダックスがいいなぁと言っていたけど、吠える＆臭いの問題がありそうで却下犬を飼う飼わないについては大分前からあったのですがやっぱり犬よりも前に二人目が欲しいし・・・ワンちゃん欲しいといったって娘が世話できるわけもないし・・・『こどもを一人育てるような気持ちでお母さんが世話をする覚悟で飼いましょう』仰るとおり・・・ただでさえ忙しいのに、この上ワンコの世話まで私が出来るのか？！色々経緯もあり　結局「飼う」という決断を下したのが約２ヶ月前。ペットショップ巡り・犬関連図書あさり・ネット検索・・・・そして１ヶ月前にアッシュと巡り合い、混合ワクチン２回目も済んだところでお迎えとなりましたアッシュ、可愛いですすっかりもう「我が子」ですでもまだ犬のいる生活に体も心も慣れず、最初の数日間は超心配性な自分に久々に出会うこととなり心労　（隣で呆れ顔の旦那から“禿げるぞ”の声がでるほど）この１０日で１キロ痩せました人にも子どもにも犬にも結構慣れていて無駄吠えも殆どしない、人懐っこく社交性のあるアッシュこの１０日の間で、とりあえずこれから体験して貰わなくてはならないお留守番（１時間から５時間半まで）・サロン・講座も無事クリアーし、ほっと安心お迎えに行った先の幼稚園でも、もみくちゃに触られても抱かれても電車・バス・自転車・車・・・・も大丈夫、人ごみのお散歩もいきなりのデビューで　騒音にも鈍感？！っていうくらい平気躾でこれからの数ヶ月は大変そうだけど、家族３人+アッシュの賑やかな毎日が送れそうな予感いっぱいです室内犬ではありますが、放し飼いNGのサークルおよびハウス内＆子ども部屋で過ごしています。念のため親子講座やサロンでお越しの方には犬アレルギーの有無や犬が苦手の方がいらっしゃるかのお伺いをさせて頂きます。また、ペット臭や清掃面では万全を心がけておりますが、（私自身が嫌いなので）ワンコ大好きのお客様は、勿論遠慮なくご来店の際に遊んで行って下さい（笑）
24Oct
- マクロビオティック講座～続・妊娠と出産～(終了）
  より安産に、そしてママもお腹の中の赤ちゃんもより幸せに誕生の日を迎えられるための、テーマを「妊娠と出産」に絞ったマクロビオティック講座を7月に開催しましたが、そちらの続編です。テーマは「マクロビオティックな子育て」各年代に応じて食事も踏まえ、気をつけること・心がけること、そしてより自然に沿った子育て法についてのお話です♪こちらにも資料として「こどもの病気の手当て」をお渡しします。又「大根おろし汁入り玄米スープ」の試飲も♪これから子供を持つ予定の人、妊娠中の人、二人目、３人目を予定している人、妊娠の予定は全くないけれど、興味のある人（※内容は初心者向けではないので、多少マクロビオティックについての入門知識があった方がより判りやすいと思います）１回完結の講座です。お子様同伴で参加頂けます♪日程：12月5日（水）10時～所要時間：約２時間定員：８名場所：品川区大井３丁目　石井宅（申込時に詳細をお知らせします）大井町駅または西大井駅より徒歩１０分弱最寄にコインパーキングあり受講料：２，５００円（お茶・玄米おにぎり付き）～申込方法～講座の３日前までにR411主宰者石井貴子宛にEmailにてお申込み下さい。Emailアドレス：home@takatakako.sakura.ne.jp 記載事項：希望日お名前ご住所ご連絡先お子様同伴の有無なお、資料やお菓子のご用意がありますので、キャンセルのご連絡は３日前までにお願い致します。～講師プロフィール～永井邑なかKIJ認定クシマクロビオティックインストラクター大森一慧師範科修了２０年ほど前にマクロビオティックと出会う。６年前の長女出産を機にマクロビオティックを本格的に実践。今年１月に次男を自宅出産し、益々パワーアップ！３人の子供をマクロビオティックで育てながら、その世界では権威の大森先生・久司先生のもとで勉強を重ねている。２００５年より田園調布の自宅にて、子育てを意識したマクロビオティックのお料理教室 LA COCINA DE MINAKA主宰。
- 実践★マクロビオティックと子育て　実践編　（終了）
  コンビニ食やインスタント、市販の甘いお菓子・・・このままでこどもの体は大丈夫？～マクロビオティックと子育て　実践編！～こどもの体質改善あるいは健康管理にと穀物菜食への関心が高まっています。でも実際に毎日の子育てに取り入れようとするとよく分からなかったり、難しかったり・・・マクロビオティックで現在3人のお子様を子育て中の講師によるすぐ実践に役立つ講座　第二弾です！！開催日：2007年11月22日（木）10時～　　（1回完結の約2時間講座です）講師：　マクロビオティック料理教室主宰　永井邑なか場所：　品川区大井3丁目（主宰者自宅につきお申込み時に詳細をご連絡致します）　－大井町駅・西大井駅より徒歩10分。近隣にコインパークあり。内容：陰陽の考え方について、体の部位と臓器の関係、病時の応急処置など受講料：2,500円　（当日払い・資料・お茶・玄米おにぎり付き）定員：各回　8名　（お子様同伴OKです）お問合・お申込先：　home@takatakako.sakura.ne.jp （関心空間R411主宰者　石井まで）お申込みの場合は、以下の内容をメールでご連絡下さい。（１）お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス（２）希望日時・お子様連れの有無※資料や食材の用意があります。キャンセルのご連絡は3日前までにお願い致します。※物販・斡旋・押売・勧誘など一切扱っておりません。～講師プロフィール～永井邑なかKIJ認定クシマクロビオティックインストラクター大森一慧師範科修了２０年ほど前にマクロビオティックと出会う。６年前の長女出産を機にマクロビオティックを本格的に実践。今年１月に次男を自宅出産し、益々パワーアップ！３人の子供をマクロビオティックで育てながら、その世界では権威の大森先生・久司先生のもとで勉強を重ねている。２００５年より田園調布の自宅にて、子育てを意識したマクロビオティックのお料理教室 LA COCINA DE MINAKA主宰。～主宰者より～食材の組み合わせや、不調な体の部位・症状別ケアに役立つ陰陽の考え方について初心者にも判り易く学べる講座です。マクロビオティックを実践したいけど本を手にしてもよくわからない・・・という方に特にオススメ！今回も「本当に美味しい玄米」の試食もかねて玄米おにぎり付きです。モチモチの玄米をお楽しみに♪また、お子様の急な発熱に効き目抜群の“大根おろし汁入り玄米スープ”のレシピと試食も予定しております。※今回の実践編がはじめて・・・という方もお申込み頂けます※玄米おにぎりは当日の昼食に相当する量ではありません。ご了承下さい。
23Oct
- てくのかわさきにて
  自然育児の強いネットワークで、講座参加者の方がご企画下さりました♪Ｎさん本当にありがとうございます今後ともどうぞ宜しくお願い致します！！さてさて・・・私は中高田園都市線沿線の学校に通学していたのですが溝の口駅に降り立ったのは数年ぶり。変貌に驚きつつ向かった会場は駅至近のてくのかわさき♪9組お申込みでしたが2組残念ながらキャンセルの9ヶ月～6歳の7組参加でした準備班の方もいらっしゃってとても準備が整っておりました。会議室でしたが、キッズスペースとしてクッションマットが敷かれ、おもちゃの用意も！環境を整えて下さり本当に助かりました。ありがとうございます参加者の方それぞれが自然育児や食事、教育など様々な分野で勉強されている意識の高い方でしたので、きっとお話させて頂いた乳幼児期に必要不可欠な「こどもの仕事＝からだを作る遊び」を日常に積極的に取り入れて下さることでしょう大きすぎる靴で少し足にダメージを受けてしまっている子や歩き癖がついてしまっている子足ゆびの器用さが身についていない子・・・などいらっしゃいましたが、まだまだ小さい月齢なので改善の余地ありですこれからが大事ですから、是非道具としての靴選び。歩くための靴それだけで充分ですからしっかり選び、履かせ、遊んで下さいね
17Oct
- インタビュー記事＠mamagle
  講座にいらっしゃったのをきっかけに、この度私のインタビュー記事が掲載されました　お暇な際にご一読下さいママグル管理人さま、この度はこのような機会を下さりありがとうございます管理人さんのお引越しをきっかけに今後の活動のメインは杉並区となるそう。今後「ママ目線で、こんなイベントがあったら行きたい！」というのを実現して行こうと準備にお忙しそうです。ユーザー登録して是非サイトを有意義にご活用下さいmamagleサイトはこちら
- アトリエ＊チルドリン＠大井町
  知人の紹介で、先日お邪魔して参りました♪駅からすぐの雑居ビルの2階。扉を開けると別世界が広がっていました大井地区にこのような場所が出来たのは初めてとのことで、少しづつ地域のママ達に認知され始めたようです会員制となっていますが、どちら様も登録ＯＫ！とのことです（無料）♪お買い物途中にちょこっと授乳をしに寄っても良いし、赤ちゃん連れでランチがちょっと難しいような時には持参して食べたりということも出来るそうです。仲良しのママ友達との集う場所として使うことも勿論○！ちょっとした遊ぶスペースも設けられていますので、０～1歳代位のお子様連れには重宝しそう　駅からすぐというのが何より嬉しいですよね色々な方面の講師の方を招いての有料講座なども企画していて素敵ですよ是非足を運んでみては？詳細はこちら
10Oct
- 親子講座：こどもの体（力）づくりと靴選び　１１月（終了）
  知らなかった・・・では遅すぎる！こどもの足をじっくり見たことがありますか？～こどもの体(力)づくりと靴選び～今知っていてほしい小さいお子様を持つママのための講座こどものからだの中で一番悲鳴をあげている場所それは足です。その足が出すSOSは、こども時代にしか出来ないこと・培われないことが足りていないよ！というメッセージ。そして、体力づくりも靴えらびも、実は歩き始めのその1歩を踏み出す前から、心がけることがあるって知っていますか？講座ではこどもの足と、その成長を支える道具の靴をクローズアップ！靴との上手な付き合い方、選び方を知らないで子供に靴を買い与えるのはとっても危険！！人生を「たくましく生きる力」を育てるためにママができること、心がけについてお話します♪11月開催日：2007年11月14日（水）の10時半～・29日（木）10時半～　　　（都合のよい日を1日お選び下さい。1回完結の2時間講座です）講師：フットセラピスト・フットアドバイザー　石井貴子場所：講師自宅　詳細はお申込み時にお知らせ致します内容：乳幼児期の体づくりの心得、こども靴の選び方など　（お子様の足型採取・測定をします）受講料：　1,000円（当日払い・資料・お茶菓代込み）定員：　各回　親子4組～5組お問合せ・お申込み先：home@takatakako.sakura.ne.jp (石井）お申込みの場合は、以下の内容をメールでご連絡下さい。（１）お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス（２）希望日時・お子様の月齢※資料やお菓子の用意があります。キャンセルのご連絡は3日前までにお願い致します。※物販・斡旋・押売・勧誘など一切扱っておりません。
- チア発表会＠味スタ
  先月雨降りの週末。チアの発表会がありましたヴェルディＪ２の応援に味の素スタジアムに朝9時集合飛田給（とびたきゅう←と読むことを最近知りました　）遠かった～お天気なら電車の予定だったけど、寒いわ雨強いわで挫折車で向かいました。が、スタジアム隣接の駐車場の値段にびっくり施設内で2,000円以上飲食して2時間無料とはいえ、その後30分毎に1,000円！出番が終わって帰るのは13時半ごろとすれば、恐ろしい値段近隣のコインパーキングも、平常は20分100円なのにイベントのある日は30分600円！（記憶うろ覚えですが、おそらくその位）お友達が穴場パーキングを駅至近に見つけてくれたお陰で救われましたスタジアムへお越しの際は、公共の交通機関を！というのが常識なんでしょうね週の半ばには雨から晴れに天気予報も変わり、良かったね～と喜んでいたのもつかの間。雨天予報へと再び変わり、当日は朝から強い雨が降り続く寒～い日サッカーの試合が雨天中止になるわけもなく、でもまさかこんな雨のなかチア披露もしないのでは？！と半信半疑。しかも雨にぬれて冷えたら風邪も覚悟しなくてはならず出番の頃には止むことを祈りつつ、リハーサルに出かけて行った子供達を再びピックアップするまでロイヤルホストでお茶すること2時間余りオープニングショーだけは頑張ることとなり、花道はキャンセルということで決行・・・凄いというか素晴らしいというか？！頑張れ～！！最初こそブルブル震えている子供達だったけど、曲がかかるやいなや元気いっぱい踊っていました「お疲れ様～！」戻ってきて見せた顔もちょっと興奮気味で、「楽しかった～」と一言。春の国立に続き、更に規模の大きい味スタで観客目の前に踊れるって度胸あるなぁ～解散の挨拶後、濡れた髪をタオルドライし、即効で着替えを済ませ万全に風邪対策その後、鼻水ひとつ垂らすこともなく乗り切ってくれてほっとした母でした
08Oct
- 小学生の体力
  「子どもの体力、危機的レベル」記事詳細はこちら小学生の体力・・・とはあるけれど、これは一概に「小学生の問題」ではありません。そして、記事の締めくくりには文部省生涯スポーツ課によるその原因が解析されていました。原因としては、ゲーム機の普及や塾通いなどで、運動不足の生活が定着していることを挙げている・・・とあると、ゲームや塾に変わる「体力づくりのための習い事」「体力づくりのためのスポーツ」が不足している・・・と捉えられてしまうのではないかしら。記事で取り上げられているデータは小学校6年生のものですが、これは、小学校時代の過去5年間のすごし方だけでなく、もっと小さい時からの生活習慣が問題ということ。私の親子講座前半は、乳幼児期の体力づくりについてみっちり1時間話続けます。足からの健康『足育』を切り口に云わんとしていることは、例えばこの記事にあるように、もし本当に小学生の体力が危機レベルに達してしまっているということならば、この事態を回避し、せめて自分の子どもをその大勢の一人にしたくない・・・と思いませんか？無論、自分の子どもだけのことではなく、将来の世の中を担っていく世代の子供達には強くしっかりと生きていけるだけの基礎体力をつけておきたいと願うはず。この記事に、はっとした方。親子講座に是非いらしてみて下さいね
29Sep
- 鷺ノ宮地域センターにて
  西武新宿線鷺ノ宮駅近くの地域センターまで出張講座に行ってきました♪1組キャンセルの7組参加、2歳前後のお子様達！普段もよくご利用になっているという和室だったので、子供達も場所なれしている様子で和気藹々と時間は過ぎていきました。講義2時間の後はお昼を挟んでいることもあり、各自ご持参頂いたランチを始めつつ随時個々のカウンセリング＆質疑応答という形式となりました。お部屋の貸し出し時間に制限が無かったこともあって1時間半ほど時間をとることが出来ました♪皆様、長時間お付き合い下さりありがとうございました今回は育児サークルを主宰されている方が私のHPやブログを拝見して下さり、出張のお問い合わせを頂きましたのでご依頼者の方も参加者のお一人ご期待に添える講座内容かしら？！と内心ドキドキでしたが、充実した時間を過ごすことが出来ましたとのメールを頂戴し、ほっと一安心♪皆様口々に仰られていたのは、お散歩したくてもこのあたりは交通量の多い道ばかりで危険を伴うのが悩みの種とのことあちこち寄り道の多い世代なだけに、難しい課題ですね。１、2本遠回りでも裏道を利用したり、交通量の多い道を過ぎたらバギーOR自転車から降ろすなど工夫が必要とのことでした。今2歳前後の皆さんも、やんちゃ盛りを迎えます。サークルの皆さんと定期的に外に繰り出し、子供が子供でいられる機会づくりをして頂きたいな～思います♪またご関心のあるママさんたちがお集まりになったら、ぜひお声かけ下さいね
20Sep
- 葛西区民会館にて
  講座に参加された方からご依頼を受け、江戸川区葛西に出張講座して参りました！江戸川区デビューです計6組のご参加ありがとうございました～！2歳前後のやんちゃ盛りのキッズ達。やっぱり講義後の個別チェックやご相談の御時間をとろうと思うと、この月齢では6組がＭＡＸかも・・・と思いました。真剣に耳を傾けて下さるママさん方、ありがとうございました度々子供達の声で私の声がもみ消されることも・・・。ボイストレーニング必要かも　とちょっと真面目に感じました。今日のお子様達、大き目の靴を履いているのが目立ちましたが、幸いにも踵やゆびに大きな歪みはなくて本当に安心しました！日々の心がけが「江戸川区で自然育児」つながりのママさんたちなので元来あるのかしら？企画者のＵさん、シッター役大変だったと思います。ご協力をありがとうございました！また、葛西のお友達でご関心のある方が集まりましたら喜んで出張致しますのでお声かけ下さいね♪♪今後とも宜しくお願い致しますＰＳ　かなり久しぶりに葛西駅に降り立ち、変貌にビックリしました！（恐らくは10年ぶり？！）葛西に行くと行っても、車で葛西臨海公園へ行くか江戸川プールへ行く時の通過点位でしか利用がなくて・・・。綺麗な街並みになってお店も増え、（変わらず駅前のミスドとケンタと珈琲館も健在でしたが）雰囲気が変わったなぁって思いました。住みやすそうな街ですね
19Sep
- 等々力地区会館にて
  講座にいらっしゃった方のお声かけで、世田谷区の等々力地区会館にて親子講座を2回開催しました♪当日のお世話＆段取りなど色々とお世話になり、企画者のＹさんありがとうございました両日共にあんよ前のお子様が中心とのお話でしたので各回定員10名！1回目は1名キャンセルの9名、2回目は10名の方がご参加！！皆様アクアバースつながりの方々だそうです沢山のママが関心を寄せて下さって本当に嬉しいです等々力地区会館は初めて訪れましたがすっごく綺麗でまだ新しい施設なのかしら？驚きました　会議室内のテーブルをロの字型に配置し、1回目はあんよ前のお子様が中心でしたので一角にレジャーシートを敷いて対応されていました。2回目は殆どが歩き始めて数ヶ月位のよちよちさんでしたいつもながら5分休憩を挟んで前半60分、後半70分話をし、一度会議室を退室してから（正午までのレンタルでしたので）廊下（踊り場？）にちょっとしたスペースがあったのを利用し参加者のお子様一人一人のチェックとご相談にのって更に約1時間。。。あっという間の時間でしたね～。もう少し丁寧にひとりづつを見ることが出来たらよいなぁという風にも感じましたが、何せ皆様お昼を我慢してのことだし・・・と何とか私の講義そのものが1時間半で終わらないものなのかと又しても反省　1回目は全員のお子様を見ることが出来ましたが、2回目はあんよの様子も拝見したかったけれど既にお昼寝突入のお子様が数人　お母様は大変残念そうでした。（本当にごめんなさい！）今のママのお付き合い中心の集いが、子供達の月齢が高くなるにつれて子供達の世界中心の、外遊び仲間へと発展していくと素敵ですよね｛/hikari_pink/}「同じ情報を共有し、同じ価値観で育児をしている」人たちに囲まれての方がずっと育児は楽だと思います。是非、声を掛け合ってお弁当を持って、外遊びに繰り出して下さいね