平日休みの日、早朝からフィットネスクラブでヨガとカーディオフラのクラスを受けた後、
ワードでおいしいコールドフォーを食べた後は、
人生初のホットヨガに挑戦。
友人が通っているホットヨガ８で無料ヨガ体験
スタートまで時間があったので、近くのコーヒートークへ。
来るの久しぶり
暑かったのでレモネード
この後は初めてのホットヨガ。 （この日３クラス目）
本当に室温高くって、始まるまで座ってるだけでも汗が出てくる。
そんな中でヨガって、思った通り汗だく。
３０分もたってないのに、時計ばかり気になる。
こんなんで１時間半も無理～って思ってけど、何とか終了。
腕や脛から汗が噴き出るのなんてめったにないことだけど、
ひいてたバスタオルが汗だく。
ホットヨガすごいわ～、なめてたわ。
がっつり汗かいた後は、やっぱりかき氷よね～。
最近カイムキにオープンした、カイマナファームの姉妹店カイマナキッチン。
抹茶ミルク～！！ だけど。 ？？？？？？？？？？？
色がない。 こちらのお店はオーガニック素材を使っているので
色はないけど味はおいしいかも～？ って思ったんだけど、
お味も色の通り。 抹茶の味がほとんどしない。
見た目からして、お家で作ったかき氷っぽい。
ミルクフォームより、普通の練乳がよかったな～。
不完全燃焼のかき氷タイムとなりました。
この日はTJマックスで、犬用のベッドとおやつを買って、おやつをジムバッグに入れておいたんだけど、
（すでに出してますが、においがついてるらしい）
ココちゃんおやつを求めてバッグに顔突っ込んでにおい嗅ぎまくってる。
ココちゃんバッグに入らんばかり、
ココちゃん、もうおやつはバッグの中にないわよ～
早朝から夜まで、がっつり遊んだお休みでした。
楽しかった～。
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