皆さん、こんにちは
毎日寒いですが、いかがお過ごしですか？
わたしは、昨年から温活をゆるく始めていて、心なしかいつもより足先が暖かい気がします
つま先がキンキンに冷えているのが冬の定番だったのに。
半身浴や冷え取りグッズを使うなど色々していますが、すぐに効果を実感できるのがシアバターとミツロウで作ったクリーム
少し硬めに作ってあるので、手の平で温めて足に塗ります。
クリームよりバームに近いでしょうか。
ベタつかす、ちょうど良い仕上がりです。
温め効果のあるスイートオレンジとマジョラムの精油が本当に効果抜群
夜ベッドに入る直前に塗ると、ベッドの中で足先と手の平がポカポカします
そのままぐっすり眠れますよ。
ミツロウは、わたしがハワイにいた時からお世話になっているレインボービーズ
さんのミツロウ
手作りの未精製ミツロウです
シアバターは、精製シアバターを使っています。
オイルで作るクリーム系は、ベタベタするのが嫌、という方もいますが、これならサラッとしたテクスチャーでいいですよ