皆さま、こんにちは〜
もう8月も最後の1日。
１年の中で、夏ってとても短いのですけど、今年の夏は長雨を挟んだからか特に短く感じます。
毎年言ってる気もしますが
さて、わたしのささやかなハーブ生活。
植物療法のお勉強も始めて、今まで以上に活用していきたいな、と思っているところです。
精油は、その時々の体調に合わせてたいたりしていたけれど、自分の好きな香りに偏りがちでした。改めて勉強すると、他の香りも好きになってくるから不思議です。
今までは石けんに香り付けするためのもの、的な存在だったものが、主役としても存在感が増しています
ハーブは、今までもオフィスにいる間はほぼハーブティーを飲んでいましたが、簡単なティーバッグで済ませていました。
もちろんティーバッグは手軽で良いのだけど、今は沢山のハーブがあるので、その時の体調、気分に合わせて、自分でブレンドして持って行きます
やっぱり、香りも強くて、味も濃い気がしますよ
そして、それだけではやっぱり植物の成分は使いこなせません
今までは、手作りコスメといえば、ハンドクリーム
なぜなら、毎日良く使うし、無香料のものが意外とないので、自分で作っていたのです。
それだけで手作りコスメは満足していました
わたしの周りには、ハーブの達人が多くて、化粧水なども手作りしている方が多いのですが、使用期限が短い化粧水は、マメに作る必要があるので、面倒だなと思っていました
が、いざ作ってみたら、とっても簡単
使い心地は最高
お肌もプルプル
ですが、保存料が入らない分、日持ちがしないのが弱点です
実際毎日大量に使うので、すぐなくなってしまいました
化粧水は、わたしのように時間ができた時に作る、というタイプではなく、マメな方向きですが、マッサージオイルやアロマミストは日持ちするのでオススメです
どちらもとっても簡単に作れます。
アロマミストは、大好きなユーカリやティートゥリーを入れて、マスクにシュッシュッとして使っています
ドライハーブは、チンキにしてあって、また化粧水や石けん作りにも使おうと思っています。
オイルにつけて、インフューズドオイルにして、こちらも石けん用に使う予定です
あとは、お料理にももっと活用できたら、最強のハーブ生活ですね