土曜は初参加のエアロ１本。

初参加なのですが、実は２年半前（blogで調べました）に１回、その２ヶ月後の２年４ヶ月前に１回、母に会いに帰省したついでに、飛込み参加でレッスンを受けた事があるのデス

当時はコロナの影も形もない頃だったので60分レッスンでしたが、今は時短の45分レッスン。
とても個性的なキャラが印象的だったイントラさんです

レッスン前に初参加のご挨拶をした後、でも２年半位前に飛込みで参加させて頂いた事があるんです…とお伝えすると「その時私、間違っていませんでしたか？」と仰るので、そんな事もあったかと思います

とお伝えすると「今でもそんな事があるかと思います」と仰って、爆笑。

相変わらず面白いIRさんデス

コリオは月替わりで、今週が２週目のようです。
噂によると３週目まではゆっくりと優しく天使展開して下さり、４週目になるとガンガン一気に四面変わり、対面割も出たりして鬼のようになる…（笑）だそう

４週目で心折れて消えて行く人も割と居るそうなので、そうならないように頑張りましょう

まっ焦らずボチボチと。

２週目の今日は、噂通りの天使展開でした。
８×４エイトの２Ｂ展開だったと思いますが、途中ン？と迷ったりしつつも最終的には理解出来ました

やりながら２年半前の記憶が蘇りましたが、アレンジの加え方が特徴的で、ずっとノンストップのアレンジ展開

ココがこう変わります…みたいな変化が、ずっと〝止まって解説聴く〟とか〝止まってお手本見る〟とかがほぼ全く無いので、今のコリオやりながら次のアレンジを見つつ次々変化をキャッチして行く難度が高いレッスンです

アレンジ後の動きについて、こうじゃなくてこう…とか、ココをこう…みたいな解説も付くのですが、それが動きっぱななので解説聴きたいんだけど全然聴けない（笑）

あ〜なんか説明してくれてる〜

とは気付きながら、今のコリオに必死なので解説の９割９分８厘は聴けませんでした

自分に余裕が無いと耳を傾ける事が出来ません

流れるようなコリオが心地良くて、こういう系好きだなぁ〜

と思いながら爆汗かけました。

スタジオ出る時に「又遊びに来て下さいね〜！」と仰って頂いたので、福岡に引っ越して来たのでこれからお世話になります〜とご挨拶しておきました

日曜はエアロ１本。

今日も開館前から整理券を貰う為に並びました。
先週と同じ時間に行ったのに、先週は楽勝でしたが今日は少々危なかった

別に前列に行きたい訳では無いので入れたからOKなのですが、多分先週入れなかった方々が早く来るようになったのでしょう。

今日も入れなくて帰る方々が居たので、こうやって直並びや整理券並びって、回を追う毎にドンドン並ぶ時間帯が早くなっていってしまうのでしょうねぇ

憂鬱です

Ｗ-upから早速コリオ展開が始まり、１Ｂ目は薄っすら蘇った先週のコリオに更にアレンジが追加

先週はなかなか入りにくかったコリオが１Ｂ目展開の段階では気持ち良く入ったな

…と思ったのです。

この時は…（笑）

２Ｂ目に入ると前半はイイけど後半が覚えられない

そして覚えられないんだけど〜

と思っている間に、覚えた筈だった１Ｂ目がドンドン消えて行く

３Ｂ目は右リードのみでしたが、これも前半は何とか覚えても後半が覚え切れない

別に全部が覚えられなくても初回の先週よりは２回目の今日の方が覚えられたな…という手応えを感じられると次への意欲に繋がるってもんですが、今日はその手応えゼロでした

覚えられねぇ

１・２Ｂ共に左リードは裏入りで、覚えた所は張り切って、この先思い出せません…で意気消沈し、仕切り直してココ覚えましたで又張り切って、この先って何？？で意気消沈し…の繰り返しなので、流れ落ちるくらいの爆汗はシッカリかけてはいるのですが、意気消沈コーナーを間にチョイチョイ挟むせいで満足感が全然ありません

まともにコリオ覚えられて思いっ切り動けたら絶対メチャメチャ気持ちイイコリオなんだろうな〜、思いっきり動きたいな〜と思いながら、覚えられないせいでそれが叶わず

う〜〜ん。
どうやら脳ミソが足りません

（笑）

月曜は休館日。
火曜はエアロ見当たらずNOジム。

水曜は２本受けられるお得な日。

１本目レッスン前に、先週話し掛けて下さった方が又お近くに居て、お話相手になって下さいました

ご担当IRさんの情報をお聞きして、一緒に爆笑したところでレッスンスタートになったのですが。

レッスン前にIRさんからお話があり、地元の県外に戻ってお仕事する事になったそうで、６月末で福岡を離れるそう。
なのでこのレッスンも今月末までだそうです

アララ…。
出会ったばかりでもうお別れです。
福岡で今、唯一の男性IRさんのレッスンでしたが、次はどんなお初IRさんとの出会いになるのでしょうか？

って言うかエアロ枠はちゃんと残してくれるんでしょうねぇ。
貴重な２本受けられるお得な日が、エアロ枠じゃ無くなったら悲し過ぎます

１Ｂ目コリオは先週に同じですが、面替えアレンジ追加

２エイト目後半からサイドに面切り。
先週前・後だった後半２エイトが、サイド・逆サイドに変わり、左リードはサイドスタートに。

２Ｂ目は３.5エイトしか思い出せないので何処かの何かを忘れている模様

２〜３エイト目の面切り忙しい所が、先週あっ…と忘れがちでしたが、今週は綺麗に入りました

１・２Ｂの怒涛のリピートで、久しぶりに心拍数MAXまで上がりました

コリオがキチンとキャッチ出来る難度設定なので、全力で動けるからでしょうネ

２本目エアロ。

変な人と思われるのも…と最近ブタＴ着ていなかったのですが

、別にいっか…（何が？）とブタＴ着てたら、レッスン前にIRさんが〝Ｔシャツ可愛い！私ブタが大好きなんです！〟とお声掛け下さったので、私も大好きなんです…と。（笑）

大阪にあるものは大体は数は少なくても福岡にもあるのですが、マイクロブタさん

のカフェ「mipig cafe」だけは東京と大阪にしかまだ無いのです(T . T)

早くブタカフェがもっと流行って福岡にも「mipig cafe」オープンしてくれないかなぁ〜と密かに待ち侘びています

Ｗ-upから結構細かくカラダの使い方の檄が飛びます

バレエダンサーのような綺麗で華麗な感じの雰囲気

と、チョイと不釣り合いな感じの口の悪さが面白いデス

１Ｂ目は方向アレンジ追加。
１エイト目後半〜背面になり、サイドへの面切り方向がアレンジされたのでついつい逆向きそうで要注意

２Ｂ目は先週クリアになった少々回りにくい回転〜２エイト目の先週アレンジされた所は元に戻る。
３エイト目の先週スタジオがバラバラになった細かい面切り方向は今週はOK

まだあちこちでコンニチワ状態が発生しておりました

１・２Ｂをタップリとリピート楽しんで爆汗かけました

木曜はエアロ１本。

１Ｂ目はベース展開からスタートして、左はサイドスタートに。
４エイト目を頭に差し込みしたら左リードの頭に繋がるようになりましたが、今日はコリオが入ったのでスムーズに

２Ｂ目は前後の面切り多めの８×４エイト。
左は裏入りで。
ヨーロッパ！とキューが聴こえて、ええっと〜…はい裏入りでしたネ…と一瞬迷いながらも反応OK

今日はコリオも入りました。

左リードのアレンジは、基本的に１回目は動かずにお手本見てから「ハイ！」のキューでアレンジ追加するみたいで、皆さん理解されててちゃんと守ります

でも何だか左直ぐ行け！っぽいキューが出て、え？行ってイイの？これもやっぱり待つの？？と迷いましたが、それは行ってイイやつだったみたい（笑）
その境目がまだ理解出来ていませんヨ〜

３Ｂ目は先週展開された２エイトに８×２エイトが新たに追加されて完成形

細かい前半２エイトは間違え易くて集中、集中

後半２エイトはジャンプが楽しい

４エイト目のキックボールCで逆足

出やすくて、ラスト１セットでやっと合ったので、本当に理解出来たのかもう１回確かめたい感じで終了〜。

来週は又忘れてそうな気がします

２週目よりは今回３週目の方がコリオが入って来やすくなり、コリオが入るとそれに伴って強度が上がるので爆汗です

週を重ねる毎に楽しくなって来ました

最終週は面をドンドン替えたり、私の苦手な差込多発のようなので、心折れないように頑張りましょう

ストレッチエリアが、通常の所ともう１箇所ジムエリアの奥にもあって、空いてなかったので奥を使用。
壁に細かい穴がポコポコ無数に開いてて、傷？みたいなのが沢山付いていて、随分変わったデザインの壁だなぁ〜と

そういえば以前にジムの案内見た時に、ボルダリングの施設があると書いていたのにどうやら見当たらないので、コレってボルダリングの残骸か…と気付く

利用者が少なくてボルダリングのアノ掴む所みたいなヤツを全部外したのかも〜

金曜はダンスエアロ１本。

１Ｂ目は先週に同じで、右リードのみ８×４エイト。

２Ｂ目も先週に同じ。
後半１エイトのコリオが違う８×２エイトの右・左リード。

３Ｂ目も先週に同じ。
８×４エイトの右リードのみ。
１エイト目出だし４ｃのステップがチョット微妙にイントラさんと違うんだよな

…と気付いてるのですが、今週も解決出来ず。

そしてチョット違うんだよな〜に気を取られるので、５ｃ目〜に入り損ねがちなので注意

４Ｂ目はアレンジ追加。
８×４エイトの右リードのみ。
繰り返しの動きが多めだった所に新しいコリオが入り、楽しくアレンジ

お通しは１Ｂ右→２Ｂ右・左→３Ｂ右→４Ｂ右→３Ｂ右→スライドでポーズ。

気持ち良くリピート楽しんで終了〜

マスク DE ジム活時代が来て１年位になります。

元々お顔を存じ上げているイントラさんやメンバーさんでもマスクしてると顔が判別しにくかったりするのですが、今新たに出逢っているイントラさんやメンバーさんは元々のお顔を知らずにマスク越しの目だけ

マスクなんてしてない時代から人の顔覚えが物凄く悪いのに、目だけだとより一層顔覚えが悪くなります。

レッスン前にお手洗いでご挨拶した方が、レッスン始まる時にウエア見て「あっ！さっきのイントラさんだったんだ…」と気付きました

目だけで覚えたとしても、今度マスク外す時が来たら誰か分からないかも知れませんよ〜

お試しジム活継続中