更年期の症状は様々です。
・頭痛
・めまい
・イライラ
・不眠
・ホットフラッシュ
・むくみ
・動悸
・息切れ
・ドライアイ
・喉の渇き
・便秘
・胃もたれ
・肩こり
・腰痛
・月経の乱れ
・性交痛
など
これだけの症状が起こりうるほど、女性の体は大きな変化を受け入れます。
近年、フェムケアも注目されはじめていますが、男性の理解はまだまだだと思っています。
女性は生涯でライフスタイルの変化に伴い、体も変化します。
妊娠、子育て、社会復帰、介護、その中で女性の役割や分担は計り知れず大きく、それが負担となっている事も同じ女性にしかわかりません。
本当に世の女性はよく頑張っています！
頑張りすぎて、疲れています。
そんな疲労が更年期となって現れます。
女性ホルモンの減少で脳が混乱し、自律神経も乱れやすくなります。
子供の事や家事を終わらせて、自分の時間もなく就寝。
睡眠時間も短く、日々の疲れを溜め込んで40代、50代に突入すれば、体の中の乱れが症状として表に出るのは仕方のない事です。
ここまで頑張ったら、あとは自分の体を最優先にケアしてください。
ご主人やお子さんより、まずご自身のケアが最優先です。
40代以降は、ホルモン分泌が低下しますが、この先今まで分泌された女性ホルモンをいかにキープできるかが更年期と上手に付き合う方法です。
フェムケアで体のケアをしていきましょう♪
・頭痛
・めまい
・イライラ
・不眠
・ホットフラッシュ
・むくみ
・動悸
・息切れ
・ドライアイ
・喉の渇き
・便秘
・胃もたれ
・肩こり
・腰痛
・月経の乱れ
・性交痛
など
これだけの症状が起こりうるほど、女性の体は大きな変化を受け入れます。
近年、フェムケアも注目されはじめていますが、男性の理解はまだまだだと思っています。
女性は生涯でライフスタイルの変化に伴い、体も変化します。
妊娠、子育て、社会復帰、介護、その中で女性の役割や分担は計り知れず大きく、それが負担となっている事も同じ女性にしかわかりません。
本当に世の女性はよく頑張っています！
頑張りすぎて、疲れています。
そんな疲労が更年期となって現れます。
女性ホルモンの減少で脳が混乱し、自律神経も乱れやすくなります。
子供の事や家事を終わらせて、自分の時間もなく就寝。
睡眠時間も短く、日々の疲れを溜め込んで40代、50代に突入すれば、体の中の乱れが症状として表に出るのは仕方のない事です。
ここまで頑張ったら、あとは自分の体を最優先にケアしてください。
ご主人やお子さんより、まずご自身のケアが最優先です。
40代以降は、ホルモン分泌が低下しますが、この先今まで分泌された女性ホルモンをいかにキープできるかが更年期と上手に付き合う方法です。
フェムケアで体のケアをしていきましょう♪
岐阜市清本町1丁目17番地2F-B
058-216-0160
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