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aromaje(アロマ―ジュ) 代表の Saki でございますわよ。
今日もいい天気のバンクーバー。
しばらく休んでいないので、
今日は、ちょいとお出かけしてきましょうか~。
さて、先ほど、
自分のブログで画像の探し物をしていたら、
そうそう、これ、本当に大事なんダス!
という、過去記事を発見したので、
再投稿いたしますわね。
以前、読んでいただいた方も、
忘れているかもしれませんので、
ぜひとも、もう一度読んでみてください。
私のアロマセラピーのモットーです。
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2014年10月6日 の投稿より
さてさて、今日は、
アロマセラピーを行う上で
私が最も大事だと思うことをお話しいたします。
アロマセラピーで使用する、
アロマオイル(精油)は、それぞれ効能が違います。
ラベンダーは快眠とか、
柑橘系は胃腸にいいとか、
YL精油のブレンドであれば、
トラウマの解消に役立つものや、
落ち込みを解消してくれる精油もあります。
こういうことを知ることで、
アロマセラピーを毎日の暮らしに
取り入れやすくなるのですね。
しか~し。
ここが落とし穴なのです。
なぜなら、
効能ばかりを期待して使うということは、
自分はこのままではいけない。
こんな自分を変えなければ愛されない。
だから、自分を改善するために使おう!!!
という意図を持っていることになります。
精油をお持ちのみなさま。
どうか、
アロマセラピーの目的を取り違えないで下さいましね。
アロマセラピーは、
自分に、も~っと優しくするため。
自分を、ふか~~く 愛するための療法
なのです。
植物たちの愛は無条件であり、
私たちを、ありのまま受け止め、
愛するために存在しています。
決して、私たちを改善するために
形を変えて小瓶に入ったわけじゃ~ございません。
だから、効果や効能ばかりを追い求めて、
精油たちに触れないでほしいのです。
自分が嫌いで、
改善することばかり考えている人が
アロマセラピーに携わると、
すぐに、大きな不安を呼び寄せてしまいます。
あれ? 変わらないけど??
こんなにお金使ったのに、
あれだけ、みんなは効果があると言ってたのに!
なんで?
いつ、効果がでるの?
いつ、あの問題は解消されるの?
いつ、私の体調はよくなるの?
教えて! 早く結果が欲しいのよ!!!
こんな心理状態…
もはやセラピーなどではありませんね。
アロマセラピーって、
最初は、やさぐれている心理状態であっても
精油の小瓶を手にとって、
いい香りを ゆーーーったりと吸入し、
そして、心につまったものを
ふわーーーーっと吐き出していく。
ああ~ いい香り~
ああ~ シアワセ~
ただ、単純に香りを楽しんでいるときって、
もっとちょうだい! という思考は休まります。
ただ、ひたすら気持ちいい…
この心の状態こそ、ストレスフリーであり、
こういう状態が、様々な恩恵をもたらすのでしょう。
私の殻破り物語を読んでいただいて、
YL精油を使ってみたいと思って下さった方も
いらっしゃると思います。
でもね。
あれは、あくまで私の体験談ですので、
悪夢なんて見ない人の方が多いですし、
トラウマ云々も、個人差です。
要は、
改善、向上、効果!!!
こればかり注目していては、
せっかくの、YL精油がもったいないということ。
YL精油に触れるときは…
大切な自分に、心をこめて塗布してください。
愛する自分に、ねぎらいの香りを届けてください。
私は、YL精油に対して、過剰な期待を持たずに
使用することで、ただただ、安らぎを感じました。
そうしたら、こんな状態になりました。
---- 殻破り物語より抜粋 -----
インナーチャイルドが癒えたのか?と聞かれたら、
『そうかもしれないし、そうじゃないかもしれませんが、
もうどっちでもいいです。今に満足してますから』
こんな風に答えられる自分がいました
期待を超えたところに、
本当の自分が見えてきます。
もっとちょうだい!
と効果を期待しているうちは、
小さな奇跡が起こっているのに、
気づけないんですわよ。
もったいない… TT
もっと、もっと! という前に、
いま、手にあるものを気づいていこう。
YL精油を毎日手にしながら、
小さな奇跡を、手にのせる日々を楽しむ私なのでした。
ふ~ いい香り~ってな感じで…
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場所: バンクーバー
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時間: 11時~17時
■スパイナル・クレンズ 残席3!
日程: 5月17日(日)
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場所: バンクーバー
時間: 11時~17時
場所: バンクーバー
or オンライン
時間: 11時~17時
日程: 5月31日(日)
場所: バンクーバー
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日程: 近日発表
場所: バンクーバー
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時間: 11時~17時
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