口癖で分かる自分の心理★集中講座３日目

いやね、みなさま。

香りカンパニー★アロマ―ジュ代表のSakiでございますわよ。

今日もいいお天気＆いい感じの夏日です。

日中も、さほど熱くないけれど、
夜になっても24度もあり、夏のおまけをもらったみたい。

本日も、aromaje のお教室では、
笑い声、感動の涙が、飛び交っておりました。

今日は、ヒプノヒーリングの日で、
みなさま、癒されまくりの１日だったご様子でっす。

いやね。
みなさま、本当に脱皮中です。

講座の２時間くらいは、シェアリングをしますが、
みなさま、楽しそう～に、話しておられました。

えっと…

だれかさんは、話すのが苦手だと
言ってませんでしたっけ？　( *´艸｀)

自分の殻を破ることを
各々が体験しているのですが、

話すのが苦手…という方も、
楽しそうにイキイキと話しておられます。

自分の殻を破るには、
自分が一番苦手だと思っていることを
体験してみることなんです。

一番やりたくない（避けたい）と思うことほど、
実は、自分にとって必要なことだったりも
しますからね。

チャレンジはチャレンジですが、
それを体験してみることで、
意外に、そんなに大変じゃないことが分かります。

これこそが、自分の安全地帯を抜け出ること…
でもあります。

みなさま、どんどん、安全地帯から出て、
自分を取り戻していっておりますわよ～。

今日、授業でお話ししたのは、

『口癖』

について。


クセと言うだけに、
自分では、なかなか、気づけません。

口癖の代表格が、

『難しいですよね…』

というもの。


『こうしたら、○○が、▲▲になりますよー』

と言われて、

『うーん。頭ではわかるけど、難しいですよね』

な～んて、返していることって、ありませんか？


そのこと自体が難しいわけではないんです。

それを難しいと思いたい、自分がいるだけなんです。


難しいということで、
それをやらない言い訳になったりもします。

また、実際にやったとしても、
それが難しかったから、うまく出来なかったんだという
言い訳にもなります。

例えば、

自分の気持ちをうまく言えなかったときなど、

英語だったから、
地元の言葉じゃなかったから、
人が沢山いたらから、

などなど、色んな言い訳が出来ちゃいます。


環境が整わないと、
やりづらいことはあると思います。

でも、

それが要因ではありません。

どんなに英語が片言であろうとも、
命の危険があるのなら、相手の外国人に、
どんなことをしても伝えて助けを求めるでしょう。

恥を捨てた状態、
気持ちを伝えたいという熱意が、
言語の壁を超えて、相手に伝わるのです。

難しい状況だったから出来なかったと
思っているうちは、先へ進むことが　『難しい』　のです。

なんでも、簡単なほうがいいと思いませんか？

シンプルなほうが楽じゃないでしょうか？

答えが、YES　であるなら、
シンプルな思考を選ぶこと。


難しい　→　簡単にやろう

時間がかかる　→　今すぐ手に入れてもいい

問題だ　→　大したことではない


自分の口癖＆思考パターン、
見直してみませんか？

さあ、わたくしめは、

簡単に、ひょひょいと、

明日、課外授業に行ってまいりまーす。

簡単じゃね？ってな感じで…

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