いつまでも美しくあり続ける秘訣★ブレインパワー！！ | いい香りのする言葉なんていかがでしょっ★香りスクール aromaje（アロマ―ジュ）
いやね、みなさま。
アロマの学校AS（アズ）代表のSakiでございますわよ。
今日もいいお天気のバンクーバー。
夜から、夫と共通の友人が来るので、
がっつり仕事をして、せっせとお掃除に励みます。
さて、唐突ですが、
人間がいきる上で、不可欠なものってなんでしょ？
水？ 栄養？ 休養？？
もちろんそうですが、
何をおいても必要不可欠なものは…
酸素！
精油の分子構造はですね。
酸素を引き寄せる力がすごいんです。
吸入したり、皮膚を通して体内に入ることで、
脳や体内の酸素量を一気に増やしてくれるんですわよ。
精油の持つ、抗酸化パワーが、
錆びない身体を作るサポートを強力にしてくれます。
腹式呼吸が体にいいということは、
昨今、知られてきましたね。
全体力を消耗してしまうような激しい運動より、
ヨガや気功など、呼吸を意識するエクササイズが
健康体へ導いてくれるようです。
普通に動いている中で、
意識して、呼吸をすることって、
ほぼないですね。
眠っているとき、
この記事を読んでいただいているとき、
ごはんを食べているとき、
大きく息を吸って、
体内に酸素を取り入れようだなんて
考えもしません。
無意識にしていることこそ、
本当の本当に大事です。
呼吸は生きること。
もっというなら、
呼吸は美しく生きるための行為です。
まっ茶色に錆びた鉄のフライパンを
すごく使い勝手の良い、美しい調理器具だと思えますか？
身体も意識して手入れしないと
悲しいかな、錆びちゃうんですわね。
呼吸を取り入れたエクササイズをするのが一番ですが
なかなか、つづかないというかたは、
毎日のお手入れとして、精油を取り入れてみてください。
それがモチベーションとなって、
呼吸系のエクササイズにも興味を持つかもしれません。
さらにいいのは、
ヨガや気功などをするとき、
アロマを塗布したりディフューズすること。
これ、鬼金ですわね！！
自他ともに認める精油バカのわたくしは、
世界中のありとあらゆる精油を試しました。
その結果、ヤングリヴィングの精油を選んだのですが、
使い続けて１年以上、その効果は予想をはるかに
超えたものでした。
特に手ごたえを感じたのは、
色んなことに対して、直観力がするどくなり、
行動する力が、半端なくついたこと！
直観力をつけるためには、
なんだかスピリチュアル系のことに携わらないと
いけないような響きがしますが、いえいえ、違います。
直観力をつけるには、
とにかく、思考をクリアにするのが一番なんです。
思考というのは、勝手にイメージづけられた
過去の記憶と大きく関連しておりますので、
心配したり、脅したり、不安にさせたり…
私たちの直観を湧き上がらせるのを
時に邪魔することがあります。
なので、
脳を活性化し、思考をクリアにすることは
とっても大事なことなんです。
ヤングリヴィングのブレンド精油であれば、
・ブレインパワー
・クラリティ
・トランスフォーメーション
・ビリーブ
などがお勧め。
シングル精油であれば、やはり、
ローズマリーやペパーミントがいいですね。
親が物忘れがひどく老化が気になる、
子供が集中して勉強できる環境を作りたい、
という方にも、ブレインパワーはおススメ！
脳を活性化し、
美しい自分を開花させましょ～。
ぶわーっと脳を活性化しつつ、
お帰りの前に、ブチっと押してやってください～！！
↓↓ 
にほんブログ（携帯用）
Youngliving・Essential oil