いやね、みなさま。
LHAC （ラーク）代表の Saki でございますわよ。
昨日、がっつり記事を書いてアップ！と思ったら、
潔いほど消えてしまった為、あきらめてそのまま爆睡デシタ…。
今日のバンクーバーは、最高の夏日！
気持ち良い１日でございました。
さ～て、私は、授業がお休みなのだけど、あれこれと
忙しく、毎日出かけて、何かをしている感じ。
となると、おろおかになってくるのが、家事全般。
となると、となると…
心も乱れてきちゃうのダスね。
心が乱れるというのは、何をするのも面倒くさく感じて、
体も重いという状態。
そして、始まるのが、コレ。
どうやって、それをやらないでも済むか、言い訳を考える！
もうね、コレは、この世で一番、無駄なエネルギーダスからね。
コレにエネルギーを注ぎ込んでいるうちは、何も生み出さず、
なにより、気分が悪い。
私が、この気分悪い悪循環の中にいるとき、こんなことを
考えている。
・だって、〇〇だから出来ないの。
・ちょっと怖くなってしまって。
・もう少し落ち着いたらやろうと思う。
・きっとタイミングじゃないんだよね。
・私に合わないかもしれない。
・私のペースでボチボチやるわ。
・夫／親／〇〇が、〇〇だから難しい。
・時間の使い方が上手じゃなくて…。
・本当にそれがしたいのか、ハッキリしないから。
ってな感じで、もう出てくる、出てくる、ラララララ～♪
ええい、だまらっしゃい！
と自分の言い訳口に、ばってんのついたマスクをかけて、
とにかく行動させてあげると…
気分爽快！
この気分爽快の感覚を味わったとき、いつもこう思う。
ああ、言い訳してやらなかった間は苦しかった。
私は、本当に、これをやりたかったんだな… と。
やらなくてもいい理由を自分に与えて甘やかすよりも、
やったあとの爽快感をプレゼントした方が、きっといい。
今日は、ちょっとヒンヤリしてるから…という言い訳で
スタンレーパークへウォーキングに行きたいという、自分の行動を
止めてしまった私。
だったら１枚上着を着せてあげて、本当にしたいことをさせて
あげよう。
同じ使うなら言い訳エネルギーじゃなく、行動エネルギー。
みなさまも 清々しさという、自分へのプレゼントを♪
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