いやね、みなさま。
LHAC (ラーク)代表の Saki でございますわよ。
今日のバンクーバーは、晴れ時々くもりで、いい感じの
1日でございました~。
さて、みなさま。
このブログの更新時間が早くなっていることに、お気づき方は
いらっしゃるでしょうか。
一体、なんでダショ~か?
それは…
新しいチャレンジをしているから!
では、その新しいチャレンジとは?
私をご存知の方なら、誰しも驚くであろう、夜型人間の私が、
アーリー・バード(早起きさん)になろうとしているっ!!
事件ダス、事件ダス~! (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
で、何日続いているかって?
2日どえ~す♡
でもまあ、2日続いただけでも、奇跡ってことで、
褒めあげておくことにする。(* ̄m ̄)プ
ちなみに、6月に始まった、部屋を磨き上げるお掃除は継続中。
イエイ♪
なので、朝型人間・計画も、うまくいけば、習慣化出来ちゃうかもと
ひそかに思っている。
しかし、朝に活動すると、時間が数倍のびた感じがするのは、
私だけだろうか。
ウォーキング2時間して、しっかりお料理をして、2食たべて、
カフェでひとりランチを堪能して、勉強も2時間して、掃除して、
お風呂入って、日本のテレビも見て…
いま、夕食の準備も終わり、夫が返ってくるのを待ちつつ、
ブログを更新中。
これを、午後7時の時点で全て出来てしまっているから驚き。
なんで、早起きしようかと思ったかというと、最近、お決まりの
散歩コースが賑わっており、午後になると、もうスゴイ人。
静かに自然を感じながら、気持ちよくウォーキングしたいけど、
夏のバンクーバーは、そんな雰囲気でもない~!
先日、雨の日に、ウォーキングに行ったら、予想通り、
人が少なくて、久々・癒されウォーキングを体験したのだ。
あ~、やっぱり、ウォーキングはこうでなくっちゃ!
と思い、人が少ない、朝の時間帯に歩くことにしてみた。
ああ~ 気分爽快!ミント味♡
朝のウォーキングは、予想以上に清々しかった~。
コレ、コレ。
この、<気持ちイイ> という感覚があれば、なんでも
長続きしちゃうのだ。
お掃除が長続きしているのも、ウォーキングに行っているのも、
この気持ちよさのお蔭。
何かを長続きさせたかったら、清々しい感覚を感じられるように、
アレンジしてみよう。
アメとムチ。
自分にあげるなら、やっぱり甘~いアメがいい。
爽快なミント風味が口いっぱいに広がったら、重い腰も、
ひょんっと、上がること間違いなし。
みなさまも、気分爽快、長続きするご褒美のアメを~♪
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