いやね、みなさま。 


LHAC (ラーク)代表の Saki でございますわよ。


今日のバンクーバーは、晴れ時々くもりで、いい感じの

1日でございました~。



さて、みなさま。


このブログの更新時間が早くなっていることに、お気づき方は

いらっしゃるでしょうか。


一体、なんでダショ~か?


それは…


新しいチャレンジをしているから!



では、その新しいチャレンジとは?






朝6時起き~!!

毎日1分読むだけで私らしさが輝き出す★言葉の魔法



私をご存知の方なら、誰しも驚くであろう、夜型人間の私が、

アーリー・バード(早起きさん)になろうとしているっ!!


事件ダス、事件ダス~! (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル



で、何日続いているかって?










2日どえ~す♡


毎日1分読むだけで私らしさが輝き出す★言葉の魔法


でもまあ、2日続いただけでも、奇跡ってことで、

褒めあげておくことにする。(* ̄m ̄)プ


ちなみに、6月に始まった、部屋を磨き上げるお掃除は継続中。

イエイ♪


なので、朝型人間・計画も、うまくいけば、習慣化出来ちゃうかもと

ひそかに思っている。



しかし、朝に活動すると、時間が数倍のびた感じがするのは、

私だけだろうか。


ウォーキング2時間して、しっかりお料理をして、2食たべて、

カフェでひとりランチを堪能して、勉強も2時間して、掃除して、

お風呂入って、日本のテレビも見て…


いま、夕食の準備も終わり、夫が返ってくるのを待ちつつ、

ブログを更新中。


これを、午後7時の時点で全て出来てしまっているから驚き。



なんで、早起きしようかと思ったかというと、最近、お決まりの

散歩コースが賑わっており、午後になると、もうスゴイ人。


静かに自然を感じながら、気持ちよくウォーキングしたいけど、

夏のバンクーバーは、そんな雰囲気でもない~!



先日、雨の日に、ウォーキングに行ったら、予想通り、

人が少なくて、久々・癒されウォーキングを体験したのだ。


あ~、やっぱり、ウォーキングはこうでなくっちゃ!


と思い、人が少ない、朝の時間帯に歩くことにしてみた。



ああ~ 気分爽快!ミント味♡


朝のウォーキングは、予想以上に清々しかった~。



毎日1分読むだけで私らしさが輝き出す★言葉の魔法



コレ、コレ。


この、<気持ちイイ> という感覚があれば、なんでも

長続きしちゃうのだ。


お掃除が長続きしているのも、ウォーキングに行っているのも、

この気持ちよさのお蔭。


何かを長続きさせたかったら、清々しい感覚を感じられるように、

アレンジしてみよう。



アメとムチ。


自分にあげるなら、やっぱり甘~いアメがいい。


毎日1分読むだけで私らしさが輝き出す★言葉の魔法


爽快なミント風味が口いっぱいに広がったら、重い腰も、

ひょんっと、上がること間違いなし。


みなさまも、気分爽快、長続きするご褒美のアメを~♪


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