いやね、みなさま。


アロハ~! 快晴のホノルルでございましたわよ。



バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日



今、書いたものが 全て消えてしまい、呆然といたしましたが、

せっせと もう一回、簡単に画像だけ 載せますわね。


では、今日の朝ごはんから。


●チリビーンな朝食


バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日


●チリビーン(玉ねぎ、人参、ブロッコリー、ひよこまめ)

●カボチャの豆乳スープ

●グリーン・サラダ

●ハムエッグ

●パン



朝は5時半に起きて、朝食は8時半ごろのため、けっこう、胃腸もがっつり

食べる準備が整っていると思われます。


今日も 幸せすぎるくらい、美味しかった★


特にヒットは、かぼちゃスープ。


NIJIYAで オーガニックのかぼちゃを買ってきて、いろんな料理に

使っておりますが、やっぱりスープは うまし!


チリビーンも、いろんな野菜の食感が楽しめて、これまた美味しい。


夫と何度も、美味しくて幸せ~ といいつつ、頂きました。


その後、ウエスト地区にある、コオリナというリゾートへ、ひろみGO!(わざと)


バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日



人工のラグーンがあって、遠浅のため、チビっこたちにも 安全なので

ローカルのファミリーたちが 沢山来ていました。


きれいで、静かで、いい感じ。


夫は泳ぎまくり、私は、ここで読書をして、しばしお昼寝♪


で、お楽しみのランチ★



今日は、私の大好きな マクロビカフェ、Peace cafe でテイクアウトしました。


●玄米のビビンバ


バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日


●テンペのサンドイッチ

バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日


どちらも激ウマ~!


このカフェは、相当お勧めです。

※ホノルル Peace cafe 検索してね。>鯉なので許して~。

でもって、帰ったら、イリカイのコンドは ズンドコ級に 太陽が差し込み

暑い~!


なので、普段なら 絶対に飲まないであろう、こんなブツを製造してみました。



●マンゴー&パイナップルのスムージー


バンクーバー&ハワイうひょっ♪な毎日


もう、文句なしに美味しい~!


まぶしい太陽、じんわりにじむ汗、青い海、青い空。


レインシティから来た私にとって、どれも 本当にご褒美です。

ありえないほど、がっつり働いたあとの、休暇は格別ですわね。


仕事のあとのビールは美味い!っていう気持ちと同じかも。

うしし。


働かざるもの 食うべからず という言葉があるけど、

働くもの、食うのダス! って感じで、働いたことを 自分で評価して

こうして 心と体のご褒美を あげることって大事ですわね。


ただいま、夕日が沈んだところ。


今から、ディナーを食べて、夜のお散歩に行ってまいりまっす。


てなわけで、今日のところは おやすみなさい★


※休暇中のためコメント欄はしばらく閉じますね~

メッセージ等は、緊急以外、休暇があけるまで待ってもらえると嬉しいです。



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