いやね、みなさま。
相変わらず、お天気が続く、快適＠ワイキキ からでございますわよ。
今日も、起きてすぐ、アイランドコロニーの小さなキッチンにて、せっせと朝食作り♪
なんダスか、このブツは！ という感じの、朝ごはんなのだけど、残り物アレンジ技を
つかいまくってのブレックファースト。 イエイ♪
・野菜炒めの卵とじ、朝ごはん風
・玄米味噌汁雑炊
・フルーツ
昨日の残りもの味噌汁に、これまた残り物の小豆玄米を投入し、煮てしまうダス！ってな
感じで作り上げた雑炊。
見た目は良くないけど、うんまし♪
でもってバンクーバーでは体が冷えすぎてしまうから控えている、南国フルーツも
朝からいただけるのが、ハワイ滞在の楽しみのひとつ。
パイナップルの甘いこと！ うっひょ?い★
でもって、朝ごはんのあとは、冷蔵庫の中も空っぽになってきたので、私の大好きなスーパー、
ニジヤへひろみGO！（わざと）
今までは車で行っていたのだけど、今日は初めてバスで行ってみたら、かなり便利な
ことを発見。
ワイキキからだと、クヒオ通りから、４番のバスに乗り、乗車すること１２分。
ユニバーシティ＆キング で下車。
というか、ニジヤの目の前がバス停なので、ユニバーシティ＆キング ｓｔ というアナウンスが
聞こえたら降りれば、そこは、もう、NIJIYA・パラダイスゥ?♪
NIJIYAには、オーガニックのものや、無添加のものがいっぱいあるので、バンクーバーにて
有機＆無添加生活をしている、わたしたち夫婦には、うひょ・うひょなところ。
ワイキキで長期滞在するお方は、ぜひ、行ってみてくださいまし。
オーガニックの玄米が美味しいダス★
本日のランチは、NIJIYAのお弁当。
【ハンバーグ弁当＆有機玄米のひじき・お稲荷さん】
朝ごはんが遅く、そんなにお腹が空いてなかったので、夫と１つのお弁当をシェアしたのだけど
このお弁当が結構ボリュームあるため、お稲荷さんは、夜へ持ち越すことに。
これで、７ドルなので、お得感・モリモリ・森光子★ （わざと）
その後、恒例の夕方泳ぎをしに、ピンクの建物が有名な、シェラトンのビーチへ。
遠浅で、いい感じに波があって、どっぷん・どっぷん♪ 波が遊んでくれるので
余生を楽しむ初老のわたくしも、童心にかえって、波とたわむれておりましたわよ。
いやね、みなさま。
昔は人生５０年と言われていたわけダスからね。
３０過ぎたら みな初老！ をモットーに、３０過ぎた時点で、＜余生＞ だという意識を
お持ちになることが、人生を楽しむコツでございますわよ。
なんせ、＜余生＞ ダスからね。
余分に残された、儲けもん♪の 人生でございますから、
心が喜ぶことを いーっぱい自分にプレゼントして 差し上げることが 大切ダス♪
私なんて、３０代で胃がんになっちゃったわけダスから、ほんと、明日なんて何があるか
分からないこと、ヒシヒシ お感じになっているわけです。
だからこそ…
＜魂が喜びで震える生き方＞
を実践していきたいと思っている、わたくしめ。
まあ、魂が喜びで震えるっていうのは、私にとって、波とたわむれて、初老なのに、キャー！って
いう黄色い声を出すことくらいダスけどね。 （*￣ｍ￣）プ
ちなみに、初老が出すのは、黄色い声というより…
黄土色だし！
初老のキャーという黄土色の声をふりまいて、波とたわむれ、夕飯の用意♪
今日は、NIJIYAさまで、カジキマグロをお買い上げしてきたので、たたきにしてみましたっ。
・カジキマグロのたたき
・かぼちゃのサラダ
・野菜炒め
・ランチの残り、お稲荷さん★
たたきにかかっている黒っぽいブツは、ねぎソース。
大量のねぎ、しょうが、にんにくを、しょう油、みりん、お酢で味付けし、最後にごま油をたらり♪
水菜とねぎソース、まぐろのたたき・・ もう、この３つは、相当、近藤マッチ！（わざと）
脂がのっていて、筋もなくやわらかい、かなり美味しいブツでございました。
よっ、NIJIYA！ ┌｜-＿☆｜┘キラーン！
アイランドコロニー（コンド名）からの夜景をながめつつ、ビールで乾杯。
ああ、極楽?♪
てなわけで、今日もよく遊び、よく食べたので、今から、よく寝てまいりマッスルよ。
今日のところは、おやすみなさい★
ーーー
＜ウォ！もう少しで２位ダス♪＞
今日からハワイ滞在が終わるまで、＜ハワイ生活＞のカテゴリーにお蔵変えでっす！
さあ、何位まであがるダショ?か！？
↓↓クリックプリーズ★
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相変わらず、お天気が続く、快適＠ワイキキ からでございますわよ。
今日も、起きてすぐ、アイランドコロニーの小さなキッチンにて、せっせと朝食作り♪
なんダスか、このブツは！ という感じの、朝ごはんなのだけど、残り物アレンジ技を
つかいまくってのブレックファースト。 イエイ♪
・野菜炒めの卵とじ、朝ごはん風
・玄米味噌汁雑炊
・フルーツ
昨日の残りもの味噌汁に、これまた残り物の小豆玄米を投入し、煮てしまうダス！ってな
感じで作り上げた雑炊。
見た目は良くないけど、うんまし♪
でもってバンクーバーでは体が冷えすぎてしまうから控えている、南国フルーツも
朝からいただけるのが、ハワイ滞在の楽しみのひとつ。
パイナップルの甘いこと！ うっひょ?い★
でもって、朝ごはんのあとは、冷蔵庫の中も空っぽになってきたので、私の大好きなスーパー、
ニジヤへひろみGO！（わざと）
今までは車で行っていたのだけど、今日は初めてバスで行ってみたら、かなり便利な
ことを発見。
ワイキキからだと、クヒオ通りから、４番のバスに乗り、乗車すること１２分。
ユニバーシティ＆キング で下車。
というか、ニジヤの目の前がバス停なので、ユニバーシティ＆キング ｓｔ というアナウンスが
聞こえたら降りれば、そこは、もう、NIJIYA・パラダイスゥ?♪
NIJIYAには、オーガニックのものや、無添加のものがいっぱいあるので、バンクーバーにて
有機＆無添加生活をしている、わたしたち夫婦には、うひょ・うひょなところ。
ワイキキで長期滞在するお方は、ぜひ、行ってみてくださいまし。
オーガニックの玄米が美味しいダス★
本日のランチは、NIJIYAのお弁当。
【ハンバーグ弁当＆有機玄米のひじき・お稲荷さん】
朝ごはんが遅く、そんなにお腹が空いてなかったので、夫と１つのお弁当をシェアしたのだけど
このお弁当が結構ボリュームあるため、お稲荷さんは、夜へ持ち越すことに。
これで、７ドルなので、お得感・モリモリ・森光子★ （わざと）
その後、恒例の夕方泳ぎをしに、ピンクの建物が有名な、シェラトンのビーチへ。
遠浅で、いい感じに波があって、どっぷん・どっぷん♪ 波が遊んでくれるので
余生を楽しむ初老のわたくしも、童心にかえって、波とたわむれておりましたわよ。
いやね、みなさま。
昔は人生５０年と言われていたわけダスからね。
３０過ぎたら みな初老！ をモットーに、３０過ぎた時点で、＜余生＞ だという意識を
お持ちになることが、人生を楽しむコツでございますわよ。
なんせ、＜余生＞ ダスからね。
余分に残された、儲けもん♪の 人生でございますから、
心が喜ぶことを いーっぱい自分にプレゼントして 差し上げることが 大切ダス♪
私なんて、３０代で胃がんになっちゃったわけダスから、ほんと、明日なんて何があるか
分からないこと、ヒシヒシ お感じになっているわけです。
だからこそ…
＜魂が喜びで震える生き方＞
を実践していきたいと思っている、わたくしめ。
まあ、魂が喜びで震えるっていうのは、私にとって、波とたわむれて、初老なのに、キャー！って
いう黄色い声を出すことくらいダスけどね。 （*￣ｍ￣）プ
ちなみに、初老が出すのは、黄色い声というより…
黄土色だし！
初老のキャーという黄土色の声をふりまいて、波とたわむれ、夕飯の用意♪
今日は、NIJIYAさまで、カジキマグロをお買い上げしてきたので、たたきにしてみましたっ。
・カジキマグロのたたき
・かぼちゃのサラダ
・野菜炒め
・ランチの残り、お稲荷さん★
たたきにかかっている黒っぽいブツは、ねぎソース。
大量のねぎ、しょうが、にんにくを、しょう油、みりん、お酢で味付けし、最後にごま油をたらり♪
水菜とねぎソース、まぐろのたたき・・ もう、この３つは、相当、近藤マッチ！（わざと）
脂がのっていて、筋もなくやわらかい、かなり美味しいブツでございました。
よっ、NIJIYA！ ┌｜-＿☆｜┘キラーン！
アイランドコロニー（コンド名）からの夜景をながめつつ、ビールで乾杯。
ああ、極楽?♪
てなわけで、今日もよく遊び、よく食べたので、今から、よく寝てまいりマッスルよ。
今日のところは、おやすみなさい★
ーーー
＜ウォ！もう少しで２位ダス♪＞
今日からハワイ滞在が終わるまで、＜ハワイ生活＞のカテゴリーにお蔵変えでっす！
さあ、何位まであがるダショ?か！？
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