今日も ごほうびツアーの続きダス。
ごほうびツアー ３日目へ ひろみGO！（わざと）
この日は、１日観光の日だったので、お天気が気になるところ。
朝起きて外を見たら…
快晴！
バルコニーから見える海も最高級にキレイ♪
いつものように、朝のメディテーションをして、エネルギーの充電をし、
スッキリ爽快に１日をスタート。
今日の朝ごはんは、玄米がゆ・バイキング風味。
おかゆに合う、おかずをたんまりと製造。
じゃじゃーん、出来上がり♪
★鮭フレーク
前の日のBBQで残ったサーモンの身をほぐして、塩と紫蘇の千切りを加えて、
紫蘇サーモンに。
これを玄米がゆに入れて、ずずず～っと！
もう最高級においしかったダス。
★ビーツの葉の甘酢がけ
★カリカリじゃこ＆手作り長野のなめたけ
えのき茸に醤油＆メープルシロップを入れて煮るだけで、手作り長野のなめたけに。
★ビーツのステーキ
ビーツみたいなカブ系２種を軽く焼いて塩コショウしただけなのに、激ウマ！
★あたかとろろキュウリ＆小豆玄米がゆ
味噌だれ入り暖かいとろろの中に、シャキシャキのきゅうりが入ってます。
極楽なうまさ♪
★なす味噌炒め入りの、ふかふかオムレツ。
文句なしに、全部、おいしかった?。
朝からこれだけお野菜が撮れると、かなりハッピーでございまっす。
その後、フレッシュ焙煎コーヒーを堪能しながら、朝のシェアリングをして、
各々、日焼け止めなど塗り捲って、外へ ひろみGO！（わざと）
まずは、軽く島内をドライブ。
途中、ブラックベリーの木を発見！
動かない鯉（コイ）のわたくしは、もちろん見学。（*￣ｍ￣）プ
酸味が強いブラックベリー。
そして、フレッシュな卵を買いに、地元っこのみぞ知るファームへ。
入り口には、NO HUNTING（狩り禁止）の看板が。（*￣ｍ￣）プ
卵は、無人販売なので、勝手に小屋に入って、その中に置いてある冷蔵庫の
中に入っております。
入っていたのは、卵や野菜の他に、現金も！！
お金なんか盗られないという信頼感がまだ残っている、島的スローライフ！
卵も巨大なものが混じっている、産みたてダス！ってな感じ。
卵もゲッツ！（わざと）して、向った所は、J おじさんのおうち。
このバルコニーで、木々に囲まれて、しばし、グループシェアリング。
そして、いよいよ、本日のメインイベントである、セーリングに挑戦するために
ヨットハーバーへ。
お天気もよく、ゆれも少なかったので、かな?り快適な航海！
ねずみ小僧化した、参加者たち。っぷ！
夫船長のもと、幸せすぎるセーリング堪能したあとは、コテージに戻って、幸せなディナーの製造でっす。
今日は、焼き野菜入りインドカレー！ハプニングがあって、奄美カレーを足したのだけど、風味が高くて美味しいカレーが出来ました。
・カボチャの種入りグリーンサラダ
・ビーツ＆モッツアレラチーズのサラダ（紫蘇で作ったペストソース和え）
・グリル野菜入り玄米カレー（かぼちゃ、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ）
カレーの中には大量の玉ねぎと茄子、人参が入っているので、本当にお野菜たっぷり！言うまでもなく、やっぱり、みなさま、がっつり、がっつりお食べになって、この日も大満足のディナーとなりました。
夕食後、お茶を飲みつつ、シェアをして、最後の１日を楽しみにご就寝。
みなさま＆夫、今日も１日、すんばらしく楽しく濃い１日をありがとう！
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この日は、１日観光の日だったので、お天気が気になるところ。
朝起きて外を見たら…
快晴！
バルコニーから見える海も最高級にキレイ♪
いつものように、朝のメディテーションをして、エネルギーの充電をし、
スッキリ爽快に１日をスタート。
今日の朝ごはんは、玄米がゆ・バイキング風味。
おかゆに合う、おかずをたんまりと製造。
じゃじゃーん、出来上がり♪
★鮭フレーク
前の日のBBQで残ったサーモンの身をほぐして、塩と紫蘇の千切りを加えて、
紫蘇サーモンに。
これを玄米がゆに入れて、ずずず～っと！
もう最高級においしかったダス。
★ビーツの葉の甘酢がけ
★カリカリじゃこ＆手作り長野のなめたけ
えのき茸に醤油＆メープルシロップを入れて煮るだけで、手作り長野のなめたけに。
★ビーツのステーキ
ビーツみたいなカブ系２種を軽く焼いて塩コショウしただけなのに、激ウマ！
★あたかとろろキュウリ＆小豆玄米がゆ
味噌だれ入り暖かいとろろの中に、シャキシャキのきゅうりが入ってます。
極楽なうまさ♪
★なす味噌炒め入りの、ふかふかオムレツ。
文句なしに、全部、おいしかった?。
朝からこれだけお野菜が撮れると、かなりハッピーでございまっす。
その後、フレッシュ焙煎コーヒーを堪能しながら、朝のシェアリングをして、
各々、日焼け止めなど塗り捲って、外へ ひろみGO！（わざと）
まずは、軽く島内をドライブ。
途中、ブラックベリーの木を発見！
動かない鯉（コイ）のわたくしは、もちろん見学。（*￣ｍ￣）プ
酸味が強いブラックベリー。
そして、フレッシュな卵を買いに、地元っこのみぞ知るファームへ。
入り口には、NO HUNTING（狩り禁止）の看板が。（*￣ｍ￣）プ
卵は、無人販売なので、勝手に小屋に入って、その中に置いてある冷蔵庫の
中に入っております。
入っていたのは、卵や野菜の他に、現金も！！
お金なんか盗られないという信頼感がまだ残っている、島的スローライフ！
卵も巨大なものが混じっている、産みたてダス！ってな感じ。
卵もゲッツ！（わざと）して、向った所は、J おじさんのおうち。
このバルコニーで、木々に囲まれて、しばし、グループシェアリング。
そして、いよいよ、本日のメインイベントである、セーリングに挑戦するために
ヨットハーバーへ。
お天気もよく、ゆれも少なかったので、かな?り快適な航海！
ねずみ小僧化した、参加者たち。っぷ！
夫船長のもと、幸せすぎるセーリング堪能したあとは、コテージに戻って、幸せなディナーの製造でっす。
今日は、焼き野菜入りインドカレー！ハプニングがあって、奄美カレーを足したのだけど、風味が高くて美味しいカレーが出来ました。
・カボチャの種入りグリーンサラダ
・ビーツ＆モッツアレラチーズのサラダ（紫蘇で作ったペストソース和え）
・グリル野菜入り玄米カレー（かぼちゃ、玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ）
カレーの中には大量の玉ねぎと茄子、人参が入っているので、本当にお野菜たっぷり！言うまでもなく、やっぱり、みなさま、がっつり、がっつりお食べになって、この日も大満足のディナーとなりました。
夕食後、お茶を飲みつつ、シェアをして、最後の１日を楽しみにご就寝。
みなさま＆夫、今日も１日、すんばらしく楽しく濃い１日をありがとう！
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