いやね、みなさま。
本日は、曇り空?っ なバンクーバーでございましたわよ。
それで やっぱりマイルドな気温で、ただいま夕方ですが、窓を開けた状態でこれを書いて
おりマッスル。
昨日、家に遅く戻ってから、お仕事のメールを書いていたら遅くなってしまい、早寝早起きの
習慣など、どぴゅーん・・・ と吹っ飛んでしまい、今日も 遅起きな、わたくしめ。
それでも、いっぱい睡眠を取って、起きてから いつもの習慣で、おいしいご飯を製造♪
今日は、夜１１時まで、電話カウンセリングのお仕事なので、朝のうちに、いっぱい作って、
休憩時間に、ささっと食べられるように、用意しておきまっす。
ご飯つくりは、スケジュールを見て、ちょっとした準備をしておくのがポイント だす！
さ?て、今日のブランチは…
・すき焼き風・野菜と牛の煮込み
・蒸し野菜プレート（ビーツ、かぶ、ブロッコリー、ヤム芋）
・玄米ごはん
写真を写してから、何か足りない・・ と思ったら、このブツをすっかり忘却。
カブの浅漬け♪
薄切り肉は、FUJIYAさんで買ったもので、柔らかくておいしかったダス。
お野菜の甘いこと、甘いこと。
蒸し野菜プレートは、ドレッシングをかけたり、お塩をふったりしながら、個々の味を堪能♪
オレンジのは人参じゃなくて、ヤム芋ダス。
久しぶりに蕪を食べたけど、蒸した蕪は甘くてジューシーで、浅漬けの蕪は、シャキシャキしていて
どちらも ばっちぐー★（わざと）
全員ではないけど、このお国では、ふにゃふにゃのお野菜を好むお方が多いらしく、B級の
レストランで野菜を食べると、ゆで過ぎ状態で出てくることも しばしば。
A級レストランでは、さすがに 完璧な茹で加減。 ┌｜-＿★｜┘キラーン！
結婚した当時、我が夫も、ゆで過ぎ野菜ばかり食べていたため、私の野菜を食べて、固い！
と言っていたけど、最近では、
＜食感を楽しむ＞
ということを覚えたご様子。
お料理は、シャキシャキ、カリカリ、コリコリ、じゅわ?っ など、色んな食感を楽しむことができる
本当にエンターテイメント的な時間。
それが少しずつでも 分かって来ているようで、うれぴ?（わざと） わたくしめ。
また、食感は、単に噛んだときの音や、固さをあらわすだけでなく、
＜栄養が残っている＞
ということでもアリ。
ふにゃ?っと調理されたお野菜は、栄養が流れ出てしまっている状態でもあるので、
栄養が壊れたり、流れ出ないよう、お料理することも 大切なことでございまっす。
今日も、栄養たっぷり、美味しいご飯を めちゃんこ（わざと） 堪能いたしました。 イエイ♪
美味しいご飯を堪能したあと、「さらさーん、お荷物ダース！」 という、カナダポストのお兄ちゃん
からの、呼び出しアリ。
それは、先日、UUC RETREAT に泊って、セッションを受けてくれた、エリカちゃんからの小包。
わくわくしながら、袋を開けてみると…
アイスワインのチョコ・トリュフ！！
携帯用の美味しそうなお塩＆サンキューカードも添えられておりました。
UUC RETREAT にステイして以来、エリカちゃんの人生が、良い方向に 大きく変わったそうで
その場所を作った、私と夫に 感謝の気持ちをこめて… と、書いてくれてました。
感動?っ！ エリカちゃん、ありがとう！ （T?T） ウルウル
こんな風に素直に自分の気持ちを表現してくれると、本当に心が動かされます。
UUC RETREAT オープンに当たっては、本当に、ここには書ききれないほど、心身ともに
大変な日々だったけど、こうやって、UUC RETREAT に泊ってくれた方から、すてきな言葉や
ごほうびまで もらえるなんて…
感動ダース！
ひとしきり感動したあとは、もちろん、夫と二人、大試食会♪
箱を開けると…
お?っ 高級感あふれる、銀紙（わざと）！
それを、はがしてみたら…
いよいよ、実物が登場！
包みを開けた瞬間に、ぷ?ぅん と、アイスワインの香りが ただよってきて、
香りだけで、ほろ酔い気分に。
ああ、幸せ♪
でもって、中身の方はというと…
ムースのような、ふわふわチョコがフィリングとして入っており、口の中で じゅば?っと
すぐさま、溶けて広がり、アイスワインの 上品な香りが そのまま 鼻を直撃！
その瞬間、ヘロヘロ 骨抜き状態に。 Σ（￣□￣｜｜）
頂いたからお世辞でいうわけではなく、今まで食べたチョコで これが 一番うまし！ という感じ。
ゆっくり、味わって、じっくり食べようと思っていたのに、夫と二人、ヤバイだす！ ってな状態で
何個も食べてしまいましたわよ。
エリカちゃん、重ね重ね、心のこもったギフト＆メッセージを 本当にありがとう。
こんな美味しいブツを食べると、こう思っちゃいますわよ。
ああ、肉体があってよかった…。 （*￣ｍ￣）プ
エンジェルや観音様がいるような世界は、平和そうで 辛いこともなさそうだけど、
アイスワイン・トリュフを食べて、ウギャゴー！ ヘブン級ダスね♪ なんて言葉は、出てきません。
だって、毎日、平和なんダスから、平坦ダスわね。
私たち、人間サマの世界ときたら、面倒なこと、辛いこと、嫌なこと、色々ありますけどね。
喜怒哀楽、の ＜怒＆哀＞ が感じられるからこそ、この、おいしー！という、＜喜＆楽＞ の
感覚も味わえるってことらしいダス。
悲しんだり、辛がったり、怒ったり…
これって、＜健全な精神状態＞ であるからこそ、出来ること。
今、悲しいことがあって、涙したりしているお方は、精神的にかなり健全だ！ということだし
同時に、喜びや楽しさを味わうことの出来る、心豊かな人！ ということでもあるのダス。
＜喜怒哀楽＞
この、４つの感情を、平等に味わって、豊かで 五感もりもりな 人間風味な毎日を
過ごしたいものダスわね。
てなわけで、今から またもや 五感を使える、人間さまの お楽しみ、夕飯タイム?♪ ってことで
今日のところは おやすみなさい★
ーーーーー
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ランキングが上がるシステムになっています。 ぜひとも、応援クリック、お願いします♪
うひょ?♪ と言いながら押すと、たちまちハッピー体質ダス！（*￣ｍ￣）プ
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JAN. Schedule@Vancouver
２３日（土） ホ・オポノポノ講座 ?古代ハワイアンのヒーリング方法?
２８日（木） FACE！ ?顔から学ぶ自分や他人の本質?
※ダイエットセラピーとFACEを合体させて提供することになりました。
＜全講座共通＞
時間： ２時?６時
料金： ４５ドル
場所： UUC THERAPY セッションルーム＠ウエストエンド・ダウンタウン
申し込みフォームは夢講座と同じものを送信して下さい こちら＜＜
※夢講座は３つとも同じ講座ですが、来て下さる方が違うため、全く違った内容になります。
何度でも参加していただいて問題ありません。
本日は、曇り空?っ なバンクーバーでございましたわよ。
それで やっぱりマイルドな気温で、ただいま夕方ですが、窓を開けた状態でこれを書いて
おりマッスル。
昨日、家に遅く戻ってから、お仕事のメールを書いていたら遅くなってしまい、早寝早起きの
習慣など、どぴゅーん・・・ と吹っ飛んでしまい、今日も 遅起きな、わたくしめ。
それでも、いっぱい睡眠を取って、起きてから いつもの習慣で、おいしいご飯を製造♪
今日は、夜１１時まで、電話カウンセリングのお仕事なので、朝のうちに、いっぱい作って、
休憩時間に、ささっと食べられるように、用意しておきまっす。
ご飯つくりは、スケジュールを見て、ちょっとした準備をしておくのがポイント だす！
さ?て、今日のブランチは…
・すき焼き風・野菜と牛の煮込み
・蒸し野菜プレート（ビーツ、かぶ、ブロッコリー、ヤム芋）
・玄米ごはん
写真を写してから、何か足りない・・ と思ったら、このブツをすっかり忘却。
カブの浅漬け♪
薄切り肉は、FUJIYAさんで買ったもので、柔らかくておいしかったダス。
お野菜の甘いこと、甘いこと。
蒸し野菜プレートは、ドレッシングをかけたり、お塩をふったりしながら、個々の味を堪能♪
オレンジのは人参じゃなくて、ヤム芋ダス。
久しぶりに蕪を食べたけど、蒸した蕪は甘くてジューシーで、浅漬けの蕪は、シャキシャキしていて
どちらも ばっちぐー★（わざと）
全員ではないけど、このお国では、ふにゃふにゃのお野菜を好むお方が多いらしく、B級の
レストランで野菜を食べると、ゆで過ぎ状態で出てくることも しばしば。
A級レストランでは、さすがに 完璧な茹で加減。 ┌｜-＿★｜┘キラーン！
結婚した当時、我が夫も、ゆで過ぎ野菜ばかり食べていたため、私の野菜を食べて、固い！
と言っていたけど、最近では、
＜食感を楽しむ＞
ということを覚えたご様子。
お料理は、シャキシャキ、カリカリ、コリコリ、じゅわ?っ など、色んな食感を楽しむことができる
本当にエンターテイメント的な時間。
それが少しずつでも 分かって来ているようで、うれぴ?（わざと） わたくしめ。
また、食感は、単に噛んだときの音や、固さをあらわすだけでなく、
＜栄養が残っている＞
ということでもアリ。
ふにゃ?っと調理されたお野菜は、栄養が流れ出てしまっている状態でもあるので、
栄養が壊れたり、流れ出ないよう、お料理することも 大切なことでございまっす。
今日も、栄養たっぷり、美味しいご飯を めちゃんこ（わざと） 堪能いたしました。 イエイ♪
美味しいご飯を堪能したあと、「さらさーん、お荷物ダース！」 という、カナダポストのお兄ちゃん
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アイスワインのチョコ・トリュフ！！
携帯用の美味しそうなお塩＆サンキューカードも添えられておりました。
UUC RETREAT にステイして以来、エリカちゃんの人生が、良い方向に 大きく変わったそうで
その場所を作った、私と夫に 感謝の気持ちをこめて… と、書いてくれてました。
感動?っ！ エリカちゃん、ありがとう！ （T?T） ウルウル
こんな風に素直に自分の気持ちを表現してくれると、本当に心が動かされます。
UUC RETREAT オープンに当たっては、本当に、ここには書ききれないほど、心身ともに
大変な日々だったけど、こうやって、UUC RETREAT に泊ってくれた方から、すてきな言葉や
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感動ダース！
ひとしきり感動したあとは、もちろん、夫と二人、大試食会♪
箱を開けると…
お?っ 高級感あふれる、銀紙（わざと）！
それを、はがしてみたら…
いよいよ、実物が登場！
包みを開けた瞬間に、ぷ?ぅん と、アイスワインの香りが ただよってきて、
香りだけで、ほろ酔い気分に。
ああ、幸せ♪
でもって、中身の方はというと…
ムースのような、ふわふわチョコがフィリングとして入っており、口の中で じゅば?っと
すぐさま、溶けて広がり、アイスワインの 上品な香りが そのまま 鼻を直撃！
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ゆっくり、味わって、じっくり食べようと思っていたのに、夫と二人、ヤバイだす！ ってな状態で
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エリカちゃん、重ね重ね、心のこもったギフト＆メッセージを 本当にありがとう。
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アイスワイン・トリュフを食べて、ウギャゴー！ ヘブン級ダスね♪ なんて言葉は、出てきません。
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感覚も味わえるってことらしいダス。
悲しんだり、辛がったり、怒ったり…
これって、＜健全な精神状態＞ であるからこそ、出来ること。
今、悲しいことがあって、涙したりしているお方は、精神的にかなり健全だ！ということだし
同時に、喜びや楽しさを味わうことの出来る、心豊かな人！ ということでもあるのダス。
＜喜怒哀楽＞
この、４つの感情を、平等に味わって、豊かで 五感もりもりな 人間風味な毎日を
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時間： ２時?６時
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