【食べて引き締めダイエットコース】

食べて引き締めダイエットコース

しばらく気にしないフリをしてたけど、いつの間にか体重が順調に、右肩上がり

なんて方も多いのではないですか？

このコースはそんな方にぴったり

実は、私もその1人💦

順調に上がってます…いえ、上がってました‼︎

これではマズイと思い自らも体質改善すべく努力しております

初めてから特に色々我慢することもなく3kg程は戻りました(*≧∀≦*)

今回このコースを受けて下さってるお客様は、ご家庭の中で

『 ご飯の残り物の処理班になってしまってました〜  』

と、おっしゃってました‼︎

苦しいのにもったいないと食べてしまうのが原因でもあります

でも、その気持ちもわかります！

私も処理班でしたから(>_<)

満腹食べてからの〜間食…太る訳です

満腹に食べても食べるものが違うだけで、身体に吸収されるのが違うので、さほど我慢せずに続けることが出来るのです

この生徒様は、目標体重を今年中に−10kgと設定しました

今からどう変わるのか、とっても楽しみです

頑張りましょうね〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆