もう12月！師走に入りましたね
今日は風邪が強くて、寒い
インフルエンザも流行ってるみたいですが、皆さん体調管理は大丈夫ですか
気をつけていても体調を崩してしまいがちな今日この頃です
さてさて、Lani通信11月号が発行となりました
12月に入ってしまってすみません
今回は【冷える体の温め方】
体を内側から温める方法など載っております
ぜひ参考にしてみて下さいませ
そして、体温めご飯
入れる野菜かをかえるとバリエーションが増え、お弁当のおかずにも最適ですよ
きのこやシシトウ、パプリカなども入れるとカラフルに楽しいおかずになりますね
時間のない時でもパパッと出来ます(o^^o)
▼リクエストベース 随時受付中
自分や大切な家族、愛する人の健康を守る命の食 ～個人コンサル～
（3回・6回・12回コース）
詳細はこちら
↓↓↓
☆身体の土台を整える「毒出し」専門サロン☆
Body Healing Salon Lani ﾗﾆ
完全予約制 プライベートサロン
↓↓↓
Body Healing Salon Lani ﾗﾆ
〒020-0833
盛岡市東西見前15-26-19
TEL：090-7522-9073
メール：bhs.lani@gmail.com
食育専用メール:bhs.lani.ym@gmail.com
食育専用メール:bhs.lani.ym@gmail.com
【営業時間】：10:00～21:00（ラスト予約19:30）
【定休日】：不定休
【定休日】：不定休
（ 最寄り駅より車で10分：JR東北本線在来線岩手飯岡駅 ）
【駐車場】：あり（3台）
※施術中は電話に出られないこともあります。その際はこちらより折り返しご連絡をさせて頂きますので、留守番電話にお名前とご用件をお入れ下さいませ。
※最寄駅よりお越しのお客様は、無料で送迎致しておりますので、ご予約の際一言お話下さい。送迎致します。予約状況によっては対応出来兼ねる場合がございますので、予めご了承ください。