先日、サロンにて “キヌア” のセミナーを行いました
キヌアとは、健康的な体調管理に適する、栄養バランスに優れた南米産の食材。
キヌアって何？という方も多いと思うので、まずキヌアのことを簡単ご紹介します
リゾット、スープ、サラダとどれに入っても邪魔にならず、栄養価UP
必須アミノ酸をすべて含み、また各種機能性も豊富な食品です
【 キヌア 】
・栄養価が高い
・女性ホルモンににたフェトエストロゲン
をもつ。
・骨粗鬆症予防
・淡白な味わい
・特徴的な食感
・無限なレシピ
・便秘改善
・肌荒れ予防
ミネラル や ビタミン 、鉄、食物繊維も豊富なので特に女性に嬉しい食材です
今回もとても楽しいセミナーになりました～
リゾット、スープ、サラダとどれに入っても邪魔にならず、栄養価UP
嬉しい食材ですよ～
参加して下さった皆様、早速購入して食卓に並べて下さるそうです(*^o^*)
色んなお料理試して、私にも教えてくださいね～
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〒020-0833
盛岡市東西見前15-26-19
TEL：090-7522-9073
メール：bhs.lani@gmail.com
食育専用メール:bhs.lani.ym@gmail.com
食育専用メール:bhs.lani.ym@gmail.com
【営業時間】：10:00～21:00（ラスト予約19:30）
【定休日】：不定休
【定休日】：不定休
（ 最寄り駅より車で10分：JR東北本線在来線岩手飯岡駅 ）
【駐車場】：あり（3台）
※施術中は電話に出られないこともあります。その際はこちらより折り返しご連絡をさせて頂きますので、留守番電話にお名前とご用件をお入れ下さいませ。
※最寄駅よりお越しのお客様は、無料で送迎致しておりますので、ご予約の際一言お話下さい。送迎致します。予約状況によっては対応出来兼ねる場合がございますので、予めご了承ください。