お待たせいたしました~
レシピはというと…
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
Lani 通信 11月号発行となりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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今回のテーマは、 『ダイエット』![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2433.gif)
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今は、いろんなダイエット方がありますよね![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
・バナナダイエット
・炭水化物抜きダイエット
・タンパク質抜きダイエット
・リンゴダイエット
など
どんな方法であれ、成功した方
も
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
もちろん 失敗してしまった方
もいると思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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そこで今回は、『 健康的にリバウンドしないカラダ作り 』をする内容となってます![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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これからの季節にピッタリ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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食べてる間に体がぽかぽか~。
体はあったまるし、引き締まる~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif)
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一石二鳥![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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是非お試し下さい(((o(*゚▽゚*)o)))
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※施術中は電話に出られないこともあります。その際はこちらより折り返しご連絡をさせて頂きますので、留守番電話にお名前とご用件をお入れ下さいませ。
※最寄駅よりお越しのお客様は、無料で送迎致しておりますので、ご予約の際一言お話下さい。送迎致します。予約状況によっては対応出来兼ねる場合がございますので、予めご了承ください。