食生活の変化 | 時々読み返したくなる癒しの空間

食生活の変化

暫くテニスをしてなくて、体がムズムズしてたまらない。

学園でテニスの部活の練習を見ながら、「あ~テニスしたいな~」と独り言。


もう一ヶ月以上やってません。

これじゃ、復帰する頃には打ち方を忘れちゃうんじゃないかと心配。


安定期に入ったら、少し、ウォーミングアップ程度にやるのはありかな~



妊娠して、食生活がガラリと変わりました。



洋食が苦手になりました。チーズ、オリーブオイル、ベーコンみんな微妙。


お肉も食べたくないし、ケーキ、デザート類もだめ。


天ぷらなど揚げ物もパス。


温かいご飯よりは、ぬるいご飯。 ぬるいご飯よりはおかゆ。


決定的な出来事は、野菜ジュースを飲みながら、

スーパーの駐車場に向かう自分に気付いた時、びっくり度はMAX。

野菜ジュースなんて、大嫌いだった私が一体どうしたんだろう~



夕食後は一日の中で一番気持ちが落ち着かない時間帯。

とにかく、寝ちゃえば、何の問題もないんですけどね。^^:


毎日欠かさず食べるものは、リンゴとみかん。


お腹が空いても、膨れすぎでも気持ち悪くなります。


適正が意外と難しい。


Babyのおかげで私のどんどん健康生活に近づいている気がする。



生命って、本当に神秘ですね。

私の中で、今、どれだけすごいことが起きているんだろうか。 不思議♪



Hana