食べ過ぎた翌日の晩御飯

前日、PARTYに盛り上がって、すっかり食べすぎちゃった２人。

「胃を休み」 ＆ 「カロリーコントロール」の意味を込めて、昨日の晩御飯はシンプルに準備しました。

鶏肉と長ネギの照り焼き、牛すじ入り土鍋味噌汁とザーサイとキュウリの和え物、玄米ご飯。

味付けした鶏のもの肉を長ネギと一緒に焼くだけ。水菜を一列に並べたお皿に盛りつけた。

牛すじ入りの土鍋味噌汁はおでん用の牛すしを３串ばらして入れて、煮込んだだけ。

牛すじは少量なのに味がしっかり出てて、美味しかった～♪

最近はネギが美味しいね～ 甘くて、シャキッとして、風邪予防にもすごくいいらしいじゃん。

少しお値段が高くても、緑のしっぽの部分が長いものを買うようにしている。

こっちの方が食べ応えもあって、たくさん食べれて、全然お得感がある。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ネギは、英語で ｇreen onion だって。 面白いな～

yellow onionは黄色玉ねぎ、 red onion は赤玉ねぎ、white onion はいつもの白玉ねぎ。

そのまんまじゃん。（笑）