大江戸線徒歩3分!!アロマリラクゼーションサロンRepos(ルポ)の代表セラピストHIROMIです薔薇

全コース、お客様のお好みや、心身の状態に合わせてブレンドしたアロマオイルを使用し、

オールハンドのマッサージをご提供しているサロンですo(^▽^)o

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最近、寒いせいか。。。

『肩こりがひどいんです。。。』 

とか。

『自覚はあまりないんですけど、マッサージに行くと肩がすごい凝ってるって言われます。』 
とお客様に言われ、触ってみると。。。




『凝ってるというか。。。指が全然入らないくらい固くなってます( ̄□ ̄;)!!!!』



なんて具合に(ノ´▽`)ノ


肩こりがひどくて辛いお客様が多いです (/TДT)/






そもそも、





なんで肩って凝るんでしょうか?? 


『肩こり』は、 

主に首を支えている筋肉に出る症状で、


筋肉への血行が悪くなることで、


酸素や栄養が不足し、


老廃物が蓄積されることでおこりますΣ(゚д゚;)


老廃物が蓄積されると。。。。


セルライトになります( ̄□ ̄;)


すると。。


皆様お分かりかと思いますが、


背中のぜい肉になってしまいます( ̄□ ̄;)!! 


下着からはみ出たお肉、、、 



気になりますよね(+_+)



肩こりを放っておくと、


身体のプロポーションにも影響が( ̄□ ̄;)!! 


恐るべし肩こりです((>д<))


ですので、


日頃の疲れや凝りを定期的に取り除いてあげる事で、


身体の美しいプロポーション作りもできるという事なんです(・∀・)



肩こりの原因は、



•長時間のデスクワーク

•足を組むことが多い

•頬杖をつくことが多い

•荷物が重く、片側に持つか、肩にかける習慣がある

•下を向いている時間が多い

•体を動かす習慣がない 



など、仕事や習慣が原因のものと、




•職場環境が変わった。

•人間関係でストレスがたまる

•気になることがあると、考え込んでしまう

•倦怠感があり、やる気がおきない 




など、心理状態や環境からも肩こりになりやすくなります。



上記の中で、

『あてはまってる( ̄□ ̄;)!!』 


と思った方、


自覚症状がなくても、

ストレッチをしたり、

肩を回したり、

湯船にしっかり入って、 



肩の筋肉を、緊張状態から、解放してあげましょう(^-^)/


ちなみに、

ストレッチやマッサージをいくら受けても、少しも凝りが軽くならない方は、


内蔵の病気の自覚症状のひとつとして、肩こりを発症する場合もあるので、

心配な時は病院に行かれる事をおすすめ致しますダッシュ  



それでは。



長くなりましたのでこの辺で(^-^)/



最後まで読んで頂き有り難うございましたニコ



肩のこりも解消して美しいプロポーションを目指しましょうぺこ



$アロマリラクゼーションサロン Repos(ルポ)
大江戸線 勝どき駅徒歩3分
営業時間 AM12:00~PM0:00
TEL  03-6767-8414
mail  info@repos.cx
URL http://repos.cx/
住所 東京都中央区勝どき2-18-1 黎明スカイレジテル 734号室

訪問•出張サービスも承っております(^-^)/
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