今度こそ、今日最後f^ ^。
最近の身近な人達との話から浮かび上がってきたこと。
これは、ハッピー・エイジングの思想とも通じると思うのだけど、
日々、自分の力の「出し惜しみ」をしないということ。
まあ、それも、やらされるんじゃなくて、やりたいことを精一杯するということ。
あ、ここで注意しなければならないのは、「やらされ」も、気の持ち方一つで「やりたい」ことに転ずることもあるということ。
いずれにしても、変換してでもしなくても、「やりたい」ことを精一杯する。
まだ死んでいないので判らないけど、多分それが、死んだ時の満足？に繋がるのだと思う。
一番ダメだと思うのが、アンチエイジングにおける「若さ」と同じく、
中身を問題にせず、物理的な長さだけの「長寿」を目的にして、その為に、自分の持てる力を出し惜しみすること。
そんなことしてたら、いくつで死んでも後悔ばかりが残るのだと思う、きっと。
長さじゃない、中身だ！と、思う。
そして、出し惜しみしないと、鍛えられたり要領が良くなったりして、同じ24時間を相当楽しめるようになるし、何より楽しい！毎日が。
そして、燃え尽きるように眠れるので、不眠なんかにもならない。
生きてる間は日々全力投球。 これですよ！