休煙六日目

休煙六日目
禁煙セラピーを途中まで読んだ。
タバコの話が色々書かれていて、逆にめちゃくちゃタバコが吸いたくなった。。
でも吸わなかった。
エアータバコも効果がある。
ただの深呼吸だけど落ち着く。