①最低限の社会生活が営める
②極度に痩せてる時より心が安定する
③外出時、具合悪くならずに楽しむ事ができる
って書いて、過食嘔吐を日常生活が送れる体になるまで回数減らそう
!!
と決意したはずなのに…
日常生活送れてなぁぁーーーい
退院後1週間の通院は何とかセーフで通った血液検査、今週はアウトになる…また入院？
いや、それはダメだ
!!
という事で、付け焼き刃なのは承知で…医療用の冷凍弁当と水分＆栄養不足を補給するお馴染みの面々を取り寄せました
作戦①
自分の満腹感に頼って食べる→過食になる→冷凍弁当で1食分のお腹の感覚を覚える
作戦②
水分補給は必須、でも水を大量に飲むと過食嘔吐のスイッチが入ってしまう→なるべく少量で水分補給できるような液体、ゼリーに頼る
これだけは怖くても吸収しようって思ってます
普通の量で満腹にならない(食欲中枢おかしいのも治れば良いな…
)→ダラダラ食いからのスイッチオン！
防止のためこれ以外の物は食べない事、も頑張ります
いつも、頑張って体重戻そう！と決意しても、ぽっこりお腹と風船みたいにパンパンの脚を見て
こんな体じゃ外に出れない
→結局過食嘔吐に頼って痩せるの繰り返し
写真見比べても、やっぱり下の方が良いな〜なんて思ってしまう
だけどこの体型を維持する為には、
ずっと吐き続けないといけないし、ずっと1人で引きこもって生きていくしかない
本当は理想の体型のまま昇天できたら幸せだったけれど…生きる事も死ぬ事も上手くできないダメ人間
死ぬ練習は難しいけど、少し楽に生きる為の練習ならできるかな
？
なーんて、本日久しぶりに吐かずに夜を過ごせている為楽観的ですが…通院日まで続けられるかな私ー
い、いや！！頑張って続けます！！
なんだか一人語りですみません
本日もここまで読んで下さりありがとうございました
寒暖差が激しい＆脱水を起こしやすい季節だと思うので、皆様もくれぐれもお体ご自愛ください
(私に言われたくないと思いますが
)