ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノあっっというまにゴールデンウィークに突入
みんなはどんな予定を立ててるの～～
我が家はというとですね
…とくに何にも予定がなくて
らっきーは友達と遊んだり勉強したり(させたり）★
ばば(My母）はこの時間にオークション出品を
習得してオークション収入獲得作戦開始★
私はメルマガ発行準備や
ばばとらっきーに色々教えたりしてですね
あとは、
天気が良いときはできるだけばばと外へ散歩
さて、
本題のビリーですが(笑）
ありがたいことに！！！！
腹筋が復活してきました～～～～～～
まだ少しですが
ここから鍛え上げるベーシックな筋力が戻り
階段を駆け上がっても以前より息切れ(汗）がなく
アーモンドの散歩でも
走りたいという衝動がある!!進歩だぁ～～
ビリーズブートキャンプは
もっともっとできるだけビリーの動きに近づければ
絶対にもっともっとやせます！！
これはかなりの運動量だし
筋肉もつくから間違いないっ
私が今回そこまでの効果が出せなかったのはですね
家のフローリングがキシキシきしむんですね(泣）
きしむ上に、私たちがビリーに向かう時間は夜★
階下にひびくんじゃないか！
そこにはまだ赤ちゃんがいるし
おまけに、フローリングも前よりきしむようになってきた!
やばいっ！
ということで、かなり動きを抑えてたんですね
やはり、賃貸で周囲の環境もあるから
そこまで思いっきりにはできないっすY(>_<、)Y
あぁ～～道場でやりたいっ。
。。。というわけで、
完全燃焼というわけにはいきませんが、
しかも、
このまま放っておいて毎日の楽しい食事☆で
お腹いっぱいにしていたら
きっと夏前に
ぶよぶよちゃんに戻るべな。
ゴールデンウィークをうらうら過ごしたら
またビリーやろっと