体重～

９月８日：体重62.2Kg　基礎代謝1269KK　体脂肪率27.7％　BMI　24.8

特に食事制限をしているわけでもないので、体重は変わらない。

何を変えたのかというと、栄養のバランス。

まだ上手に摂れないから、すっごくたくさん食べる。

でも、やっぱりそんなに食べられなくなるのだ。

たぶん、栄養(満腹)が毎回きちんと満たされてるから。