ついに夏ばてか

朝から気分が悪く吐き気と下痢気味。

目が回り立つことも厳しい状態。

妻に吐き気止めもらって飲んで一寝入りしたら
落ち着きました。
昼もそうめん少しだけ。

休日恒例のランニングも中止。
宅建昼から2時間。
予定は遅れましたが仕方なし。

明日から木曜までゆっくりします。

夏ばてですね。
走っていても歳にはかてんね。

明日は頑張ります。
半澤見なきゃ。