十日、朝食


野菜とウインナーのカレー煮



カリフラワーのマリネ




十日、昼食



餡かけ豆腐ハンバーグ



厚焼き卵



もやしの酢の物




十日、夕食



鰯の生姜煮



さつま揚げ



青菜の炒め物



厚焼き卵が一番旨かったかな?