寒くなりましたね。
レッスンでもお子様の風邪や
ご自身の体調不良でキャンセルが
出てきています。
皆さん、体調管理にお気をつけ下さい。
11月のレッスンスケジュールを
アップしました。
秋は私が大好きな季節です♡
運動するのも、食べるのも、
芸術鑑賞するのも読書するのも…
とにかく秋って本当に素晴らしい季節!
お寺もね、この季節はとても
心地いいんですよ(*^^*)
少し肌寒いけど、ヨガやピラティスを
しているとポカポカしてきて
とっても気持ちいいんです♫
ヨガをする時、どこでするかも
私にとっては大切な要因です。
やっぱり少し日常と離れた空間が
いいな…で思うんです。
自分の内へと入り込んでいくためには
集中できる環境が大切だし、
お寺の空気って少し違うから
特別な気分になれたりします。
特に生蓮寺も興福寺も禅寺ですから
ヨガとは深〜い繋がりがあって
そこもまた魅力の一つかな♡と思うのです。
こんなステキな場所でレッスンできること、
本当にありがたくて幸せ^ - ^
お寺ヨガにまだ来られたことがない方は
是非、この季節のお寺に遊びに来て下さい!
そしていつもレッスンに来てくれる
生徒のみなさん、11月もお寺の
神聖な空気をたっぷり吸い込みながら
レッスン楽しみましょうね(*^▽^*)
11月も宜しくお願いします!