さば缶詰で炊き込みご飯!炊き込みご飯作って食べました!美味しかった😋人参半分を細く切った物と醤油みりん酒を各大さじ2入れて、この缶詰をぶっこみました!美味かったです!この缶詰は316kcalです!多分茶碗いぱいで260kcalとかかな?🤔ニッスイ さば味付 190g EO缶 24個Amazon(アマゾン)5,770円