ずい分前に
1ヶ月程ヨーロッパを
従姉妹と旅行していた時、
慣れて来ると
スムーズに行くようになりました。
それはそれで
いい事ではあるのですが
ただ観光して
食事して
ウインドウショッピングや
買い物して...
なんとなく刺激というか
いい思い出になることが
欲しくなります。
そんな時に
取っておきの方法を
使います。
何故か分かりませんが
ほぼ100%いい事が
起きます。
その方法とは...
まず、心の中で
これから、とってもいい事が起きそう...
と思って
鼻から頭に向かって
空気を吸います。
そうすると、
目の上、眉毛の辺りが
少し上がるのを感じます。
ワザと上げるのではなく
自然に上がる感じ
すると、
視界が少し明るくなるような
空気が変わるのを感じます。
そうして、
心の中に、ぼんやりと
本当に
いい事が起きて
喜んでいる自分が
映し出されます。
そうすると、
少ししてから
いい事が起こります。
レストランのボーイさんが
特別の対応してくれたり、
買い物にいいモノを発見したり、
人の優しさに触れたり
ホテルのエレベーターの前で
少年にバラの花を一本もらった事も (笑)
ぜひ試して見てください。
何故か分かりませんが
ラッキーと思える事が起きます。
そして、旅行して良かったなー
という気分になれました。
あまり頑張らずに
なんとなく意識するのがコツです。
ぜひ試して見てください。