世界高血圧デーb健康のために意識してることは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう健康のために意識してることは？毎日血圧計で血圧を計って血圧手帳に書いていますねぇ食事も減塩しているし野菜を先に食べていますねぇ自分の体重も毎日はかっていますねぇ後はよく寝るのも大切だと思いますねぇ特茶も飲んでいますね今日もありがとうございます
