土曜日はバタバタでした。
朝からとんぼ玉教室→幕張メッセイベント参加搬出で帰宅九時過ぎ。
日曜日は午前中ヨットプラモデル作りつつ流石にぼーっとしてました。
昼から気合いれてジムへ
先週は忙しくて全くジム行けなかったので、下半身、上半身同時にトレーニング。
いや、無理!!
最初ハイクリーン→デッドリフト→スクワット
これでもうふらふら。
ベンチは全然上がりませんでした。
なんとかこなしましたが、流石に疲れてその後何にもやる気おきませんねぇ
バーナーもやらなきゃなんですが
お盆までは時間無いですねぇ
iPhoneからの投稿
朝からとんぼ玉教室→幕張メッセイベント参加搬出で帰宅九時過ぎ。
日曜日は午前中ヨットプラモデル作りつつ流石にぼーっとしてました。
昼から気合いれてジムへ
先週は忙しくて全くジム行けなかったので、下半身、上半身同時にトレーニング。
いや、無理!!
最初ハイクリーン→デッドリフト→スクワット
これでもうふらふら。
ベンチは全然上がりませんでした。
なんとかこなしましたが、流石に疲れてその後何にもやる気おきませんねぇ
バーナーもやらなきゃなんですが
お盆までは時間無いですねぇ
iPhoneからの投稿