こんにちは。
今日も読んでくださりありがとうございます。
はてさて。
皆さんは緊急事態宣言が終わり、仕事や学校が始まった今、どんな気持ちですか？
やっと終わったー😆🙌
という人もいれば
うーん…いいのかなぁ
と、思ってる方もいると思います。
私はというと、やっと…という思いと同時に、特に子どもに対して口うるさくなっている自分に気付きました。
コロナだけじゃなくて、学校にちゃんと行けるか、暑さと疲労で体調不良にならないか…などなど、どうやら色んな不安が私にはあるようです😅
まだ起きてもいないことを予想して不安になることを予期不安。アンイージーともいいます。
どうして予期不安の強い人と、少ない人がいるのか？
単なる性格の違い⁈
知りたい人はビジュアル分析学で検索してみて下さい😊