こんにちは（＾◇＾）美容室バサラの三上です！！
お肌、髪と乾燥に悩まされる季節ですね(ノД`)・゜・。！！
ということで今回は“髪を洗うことの大切さ”についてお伝えします(´▽｀*)！！！
ずはり、
ポイントは3つです！！
・すすぎ
・洗い方
・シャンプー選び
1、【すすぎ】
泡立てる前、泡立てたあとのお湯での“すすぎ”はかなりしっかり行いましょう‼️実は最初のすすぎがとても大切‼️ちゃんとすれば、この時に7割～8割の汚れは落ちてます✨基準は泡立ての約3倍を目標に（約2分～3分）
２、【洗い方】
いろんな方法がありますが、基本的には、洗顔のようにふわふわの泡をつくり、爪をたててこするのではなく指のハラで頭皮を動かすイメージでマッサージシャンプーをします（血行促進され、髪自体の寿命がのび、抜けにくい毛根、髪へ導きます‼︎）
3、【シャンプー選び】
シャンプーの選び方は、頭皮、髪へ刺激の少ないもの、髪のお悩みに適したものを使う‼︎シャンプーは洗う以外に栄養を入れる働きがあります‼︎【注意】クセ、ふくらみ、パサつき、ごわつき、ひろがり、ハリコシ、におい、、、など、人によりお悩みはバラバラなので信頼できる美容師さんへのご相談をオススメします！！
＊バサラでは、頭皮診断、シャンプー診断を無料でしてますので、気になる方はバサラスタッフにお気軽にお声かけ下さい♪( ´θ｀)ノ‼️
【そもそも、美容室のシャンプーと市販のシャンプーとどう違うの？？】
市販の商品の特徴は、泡立ちがよくて洗浄力も強く、コンディショニング成分をたっぷり配合しています。 指どおりがよくて洗いやすいのですが、キシキシしないようにシャンプーに余分な油分が多く入っているので、
すすぎが悪いと髪や地肌にシャンプー成分が残り、かゆみや汚れの原因になります。
対して美容室専売品は、低刺激の洗浄成分でつくられていることが多く、髪にやさしく、しっかり洗い上げます。 また、アミノ酸やタンパク質といった栄養補給効果がありカラーやパーマをきれいに保つための役割があるのです。
～正しいシャンプーの流れ～
1、しっかりぬらす
地肌がしっかりぬれていないと、シャンプーでなかなか泡立ちません。それに、予洗いで髪と地肌の汚れの大半が落とせるんですよ。スタイリング剤が落ちにくいときは、お湯を当て、写真のように指の腹で髪を揉みほぐして。それでも駄目なら、シャワーヘッドを地肌につけて、地肌からしっかりぬらします。およそ38～40度が適温！！
シャンプーを軽く泡立てて流し、本シャンプーへ。
2、シャンプーの量
使っているシャンプーにもよりますが、ミディアムで１プッシュ程度。自分の髪の長さによって、量は微調整してください。
3、泡立て
髪の水気を優しくすきり、手のひらの上で泡立てます。泡立てネットを使って、モコモコになるまで泡立てるのもおすすめです！
【NG】⇒原液をそのままつけると頭全体にまで行き渡らず、洗い残しやすくなります。頭皮が痒くなるなどのトラブルの原因に！！
4、泡を地肌からつける
シャンプーで一番洗わないといけないのは頭皮。だから、泡立てたシャンプー剤は、髪の毛ではなく地肌に直接つけていきます。
後頭部はボリュームがあるので、シャンプー剤がつきにくい場所です。髪をめくって、上から下へつけていきます。
知ってる？？
頭皮がきちんと洗えていないと、皮脂がたまって毛穴をふさぎ、直毛の人でもクセ毛になってしまうことも！！
5、頭皮をマッサージするようにシャンプーする
シャンプーで洗うのは頭皮だと考えましょう。頭皮を洗えば、髪も一緒に洗えます。えり足など、洗い残しがないように頭全体を！！
わしづかみにするように頭皮をつかみ、指の腹で円を描くように頭皮をマッサージして。頭皮をふにゃふにゃ動かす感じで。
ジグザグな動きをプラスして、さらにマッサージを。毛穴もきれいに、血行も改善して、健康な髪が育ちやすくなります。
6、しっかりとすすぐ！！
頭皮にシャワーヘッドを当てて、地肌からしっかりと流します。すすぎ残しのないよう、ぬるつきがなくなるまで流して。
～手の動きがポイント～
シャワーと連動して、シャワーのあたっている頭皮部分を動かします。手の動きは頭皮マッサージと同様に。
以上が正しいシャンプーの仕方ですm(_ _)m