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今週も金曜日が
やってきましたね〜
あなたはどんな気持ちで
金曜の夜、過ごしてるかな
今はホントにあちこちから
情報がたくさん入ってきて
頭もパンパンになるから
考えるかわりに感じて！
脳みそ休めて
いきましょー(´ㅂ`♡）
空見てるだけでも、気分スッキリするよね
Don’t think – FEEL．
by ブルース・リー
まさにコレだね
「考えるな、感じろ！！」だ！(〃♡ω♡〃)
でも私最近
脳みそ休まらんほど
衝撃的なこと
があってね(๑-﹏-๑)
「全ては愛。最終的に
幼いころの記憶やトラウマは
勘違いだったって
みんな気付くんです！」
ってとあるセミナーで
えらい先生が言ってて。
へっ？！
これに私はものすごく
違和感を感じて
もんもんとしてました…ｳｰﾝ( -᷄ω-᷅ )
あなたはどう感じる？
なるほど〜って思った？
それとも
なんとなくモヤっとした？
人ぞれぞれの考え方
捉え方、感じ方で
もちろんOKなんだけど
でも、
Make-I的には幼いころであれ
どんな記憶も、感じたことも
「勘違い」だとは思いません
ふむふむ。
「勘違い」って、
間違って思い込むこと。
あなたが感じたことが
「間違ってた」っていうこと。
どんなにささいなことでも
主観でしかなくても
そのときにあなたが感じたことは
あなたにしか
わからないこと。
あなたにとってはそれが
純粋な反応・感情
だったんだ(*˙˘˙*)。
だから
あなたの感じたことは
勘違いでも間違いでも
ないんだよね。
確か４〜５歳くらいの頃だったか…
しょっちゅう熱を出してた私。
（昔は身体弱かったの…^^;）
親の寝室で氷枕して
横になってたら
すごく心細くなってね
「お母さーん！！」
って何度も呼んだんです。
熱出てるから声は
出てなかったのかもしれないし
古い平家で台所までは離れてて
聞こえなかったのかもしれない
でもね、
何度呼んでも誰も来なかったの。
寂しくって
悲しくって
怖かった…
そんな記憶があってね
悲しい気持ち
寂しい気持ち
怖い気持ち
呼んでもきてもらえない
そんな心細さや無価値観も
そのときの私が確かに
感じてた気持ち。
あなたはどう？
幼いころの記憶
思い出す出来事はないかな？
小さなあなたが
強い気持ちを感じた
エピソード。
もし思い出すことがあったら
それをね、
どうかそのまま
共感してあげて。
「悲しかったよね」
「つらかったよね」
「寂しかったよね」って
どんな気持ちも全部
そのときのあなたが感じた
大切な感情だから。
誰が悪い、間違っている
そんなことは取っ払って
あなたの中にいる
小さなあなたもきっと
そのまんま
受け止めてくれるのを
待っているはず(*•ᴗ•*)
あなたが
過去に感じたことも
今感じてることも
あなたの大切な真実。
「あのときの私、
こんな気持ちだったな…」
「今こんなこと
感じてるな〜」
ってキャッチしてあげて
そこからきっと
あなたがどんどん自由に
あなたらしく輝くための
道が見えてくるから( •⌄• ू )✧
あなたの感覚を大切に。
この週末は
Don’t think – FEEL.. だ！(笑)
ではではあなたも
素敵な週末を
お過ごしくださいね(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
最後まで読んでいただき
ありがとうございます*˙︶˙*)ﾉ"
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