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可能性、許し、自己愛、充足感
を探し続けるあなたへ
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願望実現メソッド
提供カウンセラーの
マケイ美由紀です
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こんな⽅におすすめ
✔嫌われるのが怖く
他人の目が気になりすぎて
生きづらいし、楽しくない
✔周りのためにいつも自分は
後回しで自分は我慢ばかり
✔自分責めがやめられない
✔漠然とした不安を
抱えながら常に生きている
✔愛されたいのに愛されない
✔ひとりで頑張り続けても
全然自分の現状が良くならない
✔自分の進むべき
最良の道がわからない
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常につきまとう
✔家計のために
働くしかないけど中々
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一つでも当てはまる方は、
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突然ですが
我が家の昨日の夕ご飯を見て欲しくて笑
これです。
↓ ↓ ↓
娘作：赤鼻のトナカイ
基本的にズボラ＆料理苦手な私
夕飯もほぼ毎日一品料理(/ω＼)///
でも昨日の夕飯は、おじいちゃんちに
行けなくてわんわん泣きじゃくる次女の
リクエストでこうなった訳です
子どもたちが大好きなパンケーキ。
↓ ↓ ↓
さっきとちょっと違うのわかる？？
ちょっと前の記事でも書きましたが
うちの次女はただ今
イヤイヤ期(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
真っ只中・・・
お友達にさよならするのもイヤ
パジャマを着るのがイヤ
ママバレーボール行かないで
寝るまで部屋にいてくれないとイヤ
パンツが大きすぎてイヤ（(°᷄൧°᷅ )ｴｰｰ）
ありとあらゆるところに
大泣きボタンが潜んでいる感じで(´∀｀;)
あなたならこんなとき
どんな気持ちになりますか？
なんでいうこと聞いてくれないの？
そんなん我慢してよ〜！
もういい加減にしてくれー！
そんな気持ちでうんざりしたり
イライラしたり、悲しくなったり
するんじゃないかな
なるなる、ﾜﾀｼもぐったりﾖ…
私も実は長女が小さいころ
（今の次女ほどではないものの）
イヤイヤが続いたとき
ママの言うこと聞いてよ！！
もういい加減にしてよーー！！
そんな
娘に対するいら立ちとか怒り
言うこと聞いてくれない悲しさ
はもちろん
なんでイライラしてしちゃうの
こんなんじゃダメだ
こんな自分、ほんとにイヤ
そんな自分責め・自分叩きも
盛大にしてました(/_<｡)
今の私はというと…
もちろんイラっとしたり
疲れることもあるんだけど
（生理前とかかなりね
）
以前に比べてとにかく
ニュートラル。
特に、この感情が湧いてこない
↓ ↓ ↓
なんでイライラしてしまうの
こんなんじゃダメママだ
こんな自分、ほんとにイヤ
実はこれ
私がを包んでいた「バブル」
に気づいて手放したからなんです
小さい頃から
親に迷惑かけちゃダメだ
しっかり自分でやるんだ
いい子でいるんだ
↓
いい子でいないと
ちゃんとできないと
私はダメなんだ
バブルの図 ↓
そんなバブルの中で
ずっと自分が生きていたことに
気づいて、そこから外に飛び出して
自由になれたから
だから私自身に対しても
ちゃんとできなくてもイラッとしても
ズボラ飯一品料理でも（笑）OK！
ニュートラル(*´ ˘ `*)
ギャン泣きの娘にも
イヤなんだね〜そうかそうか…
気が済むまで泣けぃ
ニュートラル(*´ ˘ `*)
とこんな感じで
人にも自分にもジャッジせずに
いられるようになったんです^^
私が提供する大変身メソッド
Make-I(メイク-アイ)
のキモはここ！
幼い頃に親から愛されるために
自分を守るために自分を包んだ
バブルが誰にでもあって
その中に居続ける限り実は
根本解決には
ならないんです。
どんなにアファメーションを
繰り返しても
新しい知識やテクニックを
学んでも
このバブルの中にいる限り
息苦しさや不自由さは残念ながら
無くならないんです。
それを知らずに私は
ずっと「根性」とか「努力」で
なんとかしようと頑張ったり
知識や資格、経験で
足りないものを埋めようとしたり
アファメーションを書いたり
唱えたりしてました(/_<｡)
でも、どんなに頑張っても
ずっと変わらない
自信のない自分
自分を認められない自分
とにかく
自分が嫌いな自分
長年そうして
非効率的な頑張り方
をして、こころも身体も限界まできて
やっと「根本原因」に気づいたんです
だからこそ
Make-I(メイク-アイ)は
生きづらさや苦しさ不安
モヤモヤした感覚の根底にある
あなたを包んでいるバブル
これに気づくこと、そして手放すことが
キモなんです
これって本当に勇気がいること。
本当は認めたくないことだって
あったりします。
（私もそうだったから…）
でも、そんな私でも
励まし、助けてくれる人がいたから
自分とじっくりゆっくり向き合って
「いい子でいなきゃ」って頑張ってた自分
ひとりぼっちになるのが
心底怖かった自分
に気づくことができました(*'-'*)
だからあなたにも「根本解決」
を目指して欲しいんです。
付け焼き刃ではなく
その場の痛みどめや
絆創膏ではなくて
Make-I(メイク-アイ)は
今の現実を作っている理由
を見つめ、解消することで
すっぴんナチュラルビューティー
化粧水もどんどん染み込む
化粧ノリもバッチリ(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!（笑）
そんなあなたの持つ可能性に気づき
ありのままで輝くあなたへと向かう
プロセスなのです
その向こうには新しい現実が待ってるよ！
あなたを今制限しているのは
どんなルールだろう？
どんなバブルだろう？
そこから一歩踏み出して
自由にそして
ニュートラルに
あなた自身の人生を
楽しんでいきませんか？
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
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