自分らしく、自由に
頑張らない生き方へとナビゲート。
心理カウンセラー&コーチ
マケイ美由紀です。
周りの人に頼りましょうね〜
昨日の記事で
そんなお話させて頂きました
記事はコチラ
↓ ↓ ↓
ひとりでは生きられない
人間に生まれてきたのだから
どんどん
周りに助けを求めて
助けてもらいましょう。
自分を追いつめない
いじめないでね。
そんなお話をさせて
頂きました。
私もね
昨日いろんな人に
助けてもらいました。
超絶不器用で
プレゼントのラッピングが
とっても苦手な私。
失敗し続けた末に
旦那さんに泣きついたら
あっさり包んでくれました。
そして水曜日はバレーボールの日。
私が吹っ飛ばすボールを
カバーしてくれる若者たち笑
ささやかだけど
毎日どこかで
誰かに助けてもらって
いるものです。
そして
私たちも知らず知らずの間に
誰かにそうしているんです。
ご飯を作る
仕事をする
買い物をする
そうじ、洗濯
子どもたちや
旦那さんの話を聞くこと
ささやかだけど大切なこと。
そのおかげで助かっている
たくさんの人がいることを
どうか
忘れないでくださいね。
だからもう一度。
周りを頼っていいんです。
ひとりで頑張らない。
自分に優しく
労わる日々を。
ご覧いただき
ありがとうございました!
☆゜*・☆。。*☆・゜*☆゜・*☆。。*☆
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