初めてだったのでビックリしました
疲れかなと、この１ヶ月振り返ったのですが、のんびり過ごしている現状、疲れる要素が１つも見つかりませんでした
午後はトレーニングからのヒップホップレッスン
以前、私の前のクラスの先生に
『牛丼食べてからトレーニングしたら、調子良かった！』
と言ったら
『お米食べるとパワー出るし、汗もかくよね！』
と言われたのですが、その言葉が私にとって魅力的で、それ以来スタジオの隣にある すき家を見る度、牛丼を食べればパワーが出るんだ！とよく行くようになりました
今日も牛丼を食べて行ったのですが、トレーニングから汗をかいて、レッスンも体が動くし気持ちよかったです
そして、幼馴染みとゴハン
まずはビールで乾杯！
甘いのはさんで
白ワイン
最後はハイボール
思いの外辛いガパオ！
大好きなアヒージョ！
安定の美味しさ
焼き鳥やお刺身もおいしかったです！
何より幼馴染みとの会話が楽しかったです
では！
