53さいになるまで
更年期障害とは
無縁だった。
ホットフラッシュ？
なにそれ。
やる気がでない？
そんなの
いつものことだし、わかんねー
とおもってた。
けど。
ホットフラッシュ！
きたよー！
急に汗がじわーっとでてきたり、
家族は暑くないのに
ままだけ
暑いの。
運動不足か？
とくに、
命の母的なものは、まだ
試さず、
暑くなるだけだし、
そこまで重症じゃない！？
41、2、3歳のころは
やっぱ、
若かったなあ
今日は
朝から
お弁当用にミートボールを
作り置きしようとして、
火にかけてるのを忘れて
焦がしてもた。
ちきしょー
1週間分くらいの
手作りミートボールがー
パアや。
焦げすぎてて食べれない
そして、
今日も、
やる気スイッチが見当たらず、
宅トレできてませんが。
これも、
更年期の一環かなあ
