バーゲン ジャケット

かわいいジャケット！です
丸首のラインのところと裾　袖にかわいいギャザーがはいってます
女らしいデザインです
チュニックの上に　スカートの上に　どちらにも合いますよー

世界一の美女になるダイエット

今までいろんな本を読んできたけど
この本を読んであらためて思ったのは
野菜や果物をとりなさい　身体にいいからと強調している本が多かったが
美女になるためにはたんぱく質をとりなさいとよく出てくる

肌も髪も人間はたんぱく質でできているから　考えるとそうだよねー
細胞はたんぱく質からできている