こんにちは！部屋が綺麗になると
ストレス解消しますよね！
掃除と風通しだけは
風水を信じるにゃるです
ここ最近
「新しい職場がキツ過ぎて
お掃除なんて出来ないよう
」と
そもそも掃除ベタの友人に
お掃除の相談をされていたので
色々準備して、友人が仕事に行っている間に
実行してきました
他人の家なので写真は無いです。
（お掃除大好き！）
（週1ダーツァーはお休みです）
まず
○洗濯機に普段のお洗濯をぶち込む
その間に
○お風呂掃除！
したら！
○布団カバー&タオルケットのお洗濯
（枕カバーは後ほど！）
最初に75℃のお湯をバスタブに少し溜めて
オキシクリーンを溶かし
（その溶液を『熱湯オキシ』と呼びます）
その2点をぶち込みます。
うわぁ、お湯が茶色い！
主に皮脂、タバコのヤニと思われる
その間に
○洗面台でフェイスタオル系数本を
熱湯オキシ漬け&食器用洗剤で
黄ばみなどを洗います。
（喫煙者な上に洗濯出来ない人。
聞けば1年は布団カバーを洗ってないそう。
なんと...枕カバーも。
その上にタオルを巻くから大丈夫らしい。
そのタオルは月に1回洗うらしい）
しかし...
熱い&暑い...
歩いて3分のコインランドリーで
お湯で洗えるので
バスタブから引き上げ
すすぎをそこそこしたら（これが重労働）
コインランドリーに先ほどのタオルと一緒に
持っていきます。重い...
暑い！（外気温34度）
コインランドリー中に
家に戻り
○パーカー、スウェット、色落ちするトレーナー
を熱湯オキシ漬け。
色移りしても大丈夫シリーズ。
その間
お洗濯を干し、お布団を干します。
滝汗。
この時点で熱中症気味。
炭酸にミツカンリンゴ黒酢とレモン
を入れたのを飲んだらめっちゃ良かった
プロテインも飲んどきゃ良かった。
次に
○部屋の掃除機かけ
○コインランドリーにマメに行き
乾燥チェックも忘れずに。
一度盗難にも遭ってるし。
全身が筋肉痛じゃ
まだまだ続きます笑
その後
パーカー類をすすぎ洗濯機へ。
お急ぎコースで。
その間
○バスタオルを熱湯オキシ漬け。
壁に「いつからかかってんだ？」のシャツ
洗った山？まだの山？に埋もれたトレーナー
出しっぱなしだったアロハシャツ
いつも着てる部屋着を
ザックリ熱湯オキシで手洗い。
その間に
○トイレさぼったリング大盛り泡
（放置）
あと問題の
○枕カバー（茶色）
熱湯オキシに15分漬けて黄ばみを浮かせ
お湯で濯ぎ
皮脂やタンパク汚れは
食器用洗剤が効きます
洗濯板欲しい。
その後
衣類は洗濯機
バスタオル、枕カバーは
コインランドリーへ。
枕カバー
本当はクリーム色でした
そして...
マットレスの上に敷布団代わりに敷いている
厚手の毛布
ザックリ掃除機をかけまして
もう腕の筋肉がパンパンだったので
熱湯オキシ漬けはせず
（したら50kgくらいになる）
前回やってしまって途方に暮れたけど
2時間くらいかけてなんとか濯いで絞って
担いでコインランドリーに持って行って
洗って乾燥機に入れたのでした。
ピッカピカのフッカフカになったけどね。
今回は直でコインランドリー。
いったい幾ら使ったんだろう。
洗濯機3回(300円の2回と600円の1回）
乾燥8分100円を...何回だろう？
でもクリーニングには出せないし
出せてももっと高いし。
帰ったら
○冷凍庫の霜取り
↑これ一番楽しみでした。
ベッドメイキングして終了！
この後夕ご飯を作らされる
にゃるでした
でも不思議。
ストレス発散出来てる。
でも今日全身筋肉痛。
やっぱりプロテイン飲むべきだった。
