(広島県福山市春日町にあるナードアロマテラピー協会認定校)
茂野 佳子です。
福山市、大雨です。
皆様の地域は大丈夫でしょうか?大きな被害が続きませんように。
大雨警報・・・・子供達の塾は、暴風雨警報で、初めてお休みとなります。
もう7年ほど通ってますが、塾がお休みになるのは稀(笑)です。
そんな木曜日。
今日は、お久しぶりにしまっちヨガに参加してきました。
下腹部には、ダイエットに期待できるアロマクリームを塗りこみ。
ⅤネックのTシャツの胸元に、ベルガモットの香りを忍ばせて。
前回から9ヶ月も経っていたという。
月日が経つのは早いものですね(´ε`;)ウーン…
ドキドキしながらの参加、だってきっと身体は固いわ。
新しいグッズもあって、、これ枕?(笑)
でもお久しぶりの私を考慮して、少し?随分優しいヨガでした。
それでも身体は正直で。
グラグラするし。
呼吸は上手く出来ないし。
頭をクリアにもなかなかできない。
それでも、心地良いアロマテラピーの香りを感じながら。
昨日のお昼寝時間のように。
やっぱり、ヨガ時間も必要よ。そんなことを思いました。
だって、ほら。
来るよ。
来るよ(笑)
来たよーーーーーーーーーーっ
ε=ε=(ノ≧∇≦)ノキャー
は、はい、はーい、
真面目に参加しまーーーす(・∀・)/
ヨガ、ご一緒にどうですかーーー?
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7月30日(月)所用にてお休み
広島県福山市春日町3丁目14-14
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ナードアロマテラピー協会認定校
ナード・アロマトレーナー 茂野 佳子
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