この間元テニス部やったってことを
アップしたと思うのですが
今日久々に壁打ちにいってきましたーU・x・U
ほんまにひびるくらい打てなくて、、
もー恥ずかしかったです、、
でもスッキリしたーー(=^ェ^=)
最終的には楽しかったのでまーいっか☆
なんか身体動かすと気持ちいいですね(=´∀`)人(´∀`=)
☆☆☆
ウォーミングアップ
ダンスステップ1×2
ストレッチ
アップしたと思うのですが
今日久々に壁打ちにいってきましたーU・x・U
ほんまにひびるくらい打てなくて、、
もー恥ずかしかったです、、
でもスッキリしたーー(=^ェ^=)
最終的には楽しかったのでまーいっか☆
なんか身体動かすと気持ちいいですね(=´∀`)人(´∀`=)
☆☆☆
ウォーミングアップ
ダンスステップ1×2
ストレッチ