定番の…

今朝もホットケーキでした
そろそろ飽きてきたわね（私が…）
やっぱり次回はワッフルにしよう
ホットケーキミックスでも外カリッ、中モチッとなるかしら？
バター足したら美味しいかな

フライ返しでひっくり返す練習中

ソラマメ むきむき

そら豆くんのふかふかベッド（鞘）のことを描いたかわいらしい絵本があったっけな
そら豆くんのベッド、だったかな？

ふかふか具合を味わってもらおうと、ムスメといっしょに皮むきをしました
慌ただしい夕方ですが、とても幸せなひと時でした

ダイソー

大好きダイソー、行ってきました

目的は⇩こちら⇩

ムスメの野菜嫌い対策です
3コセットでもちろん１００円！
今まではクッキー型を使っていたのですが、大きすぎて径の細いニンジンでは使えなくて困ってました
小さいのがナイスです！
（大きすぎると食べないし）

ムスメの反応は…
星型のニンジンをさわったら「お星様、キラキラー♪」、ハート型のをさわったら「ハート、胸キュンキュン♡」などと煽り立てたところ、調子ついて食べました
ノリの良い子で助かります


ムスメの毎朝のお仕事、チーズの型抜き
1枚を母と半分こ♪

逆さ熊だわ…

カツオのお刺身

昨日はこどもの日でした
何をしようか考えているうちに一日が終わり、結局柏餅を食べただけでした…
週末に何かするぞ！

朝はフレンチトーストを食べました
ムスメに卵を割ってもらい、牛乳とメープルシロップをたっぷり！
焼くのもバターたっぷりといきたいけれど、カラダのことを考えて植物油を足しました
テーブルに並べた瞬間に荒らされたので、写真はありませぬ (-｡-;

昼は祖師ヶ谷大蔵のキッチンマカべさんへ行きました
キチンとした洋食、本当に美味しかったです
お手本という感じで勉強になりました

ムスメはエビピラフ

夜はスーパーのカツオです
お刺身は美味しくて、楽チンなのがいいですね
そら豆はコンロがふさがっていたので、トースターで加熱しました
コンロにレンジにトースター、グリルに炊飯器と手持ちの調理器具をフル活用するとさらに早くできますね
煮物は圧力鍋で２分！

【ひとりごと】
油断してたらまた逆子に戻ってしまった ベルトを外して昼寝したからかな 固定する前に早く戻さねば！

タンポポ

ムスメ、タンポポが大好きです
昨日起きてからの第一声は、「タンポポ、（摘みに）行くぅ？」でした
よーし、行こう 行こう！

色鮮やかですくっと伸びたタンポポも、ふわふわと真白に衣替え
ふーってするんだよと教えたら、一生懸命フゥしてました
飛んでいった無数のフワフワさんに、バイバイするのも忘れずに
また来年会いましょう

ぷぅってするでちよー♬

片っ端から根こそぎいくでちよー‼

【極めて駄】
摘んだタンポポを家に持ち帰って飾ったが、すぐにしぼんでしまった 花瓶の前で静かにうつ向くムスメ がっかりしてるのかな？ 声をかけようと近づくと、落下した大量のアブラムシを一心不乱に潰していただけだった…

キャベツのスパゲッティ

昨日の晩ごはんはパパッとパスタでした

洋食は美味しいし、ムスメもたくさん食べてくれるのですが、乳製品も多くカロリーが高め
和食はカロリー低めだけど、品数も必要だし手がかかる

そういえばムスメ、茶碗蒸し食べたーいと叫んでいたな（アンパンマンの茶碗蒸しマロの影響と思われます）

お手軽和食レシピを増やしていこう
まずは丼モノからかしら?
２０品マスターすれば、1ヶ月回るのでやり繰りできるはず…

キャンベルのコーンスープ
生協の牛肉と付け合わせ
キャベツと舞茸のスパゲッティ

あ～、冷え冷えのスパークリング飲みたいわ～



今日は公園へ行きました
高い滑り台も、もうへっちゃら
ブランコも怖くないし、初めて立ちこぎにもチャレンジしてました

スキンケア

いつもは全くトラブルなく丈夫な肌ですが、妊娠中は変わります

中期頃から顔のシミ、ホクロが増えました（トシのせい？） 肝斑なのでレーザーでは消えません
(T . T)

日光過敏と日焼け止めアレルギーも出現し、先日うっかり普通の日焼け止めを塗って外出したところ、顔に蝶々形の紅斑が出てしまいました
今はNOVのものを使ってます

妊娠線予防は、前回は初期からクラランスのオイルを2本使い切り、セーフでした
今回はドラッグストアコスメでトライ中です（実はできてもよいと思っている）

以前ムスメの乾燥肌で皮膚科を受診した際に、保湿剤は１日２回塗るように言われました
どんなに良いものでも、１日１回では効果は薄れてしまうそうです
ある程度よくなれば市販のものでもよいとのこと、なるほどと思いました
朝晩２回、塗り忘れないように気をつけてます

冷蔵庫一掃メニュー

昨日の晩ごはんはパピヨットでサワラを蒸しました

野菜をしいて、その上に魚をのせて塩胡椒し、レンジで３分で完成！
ふっくら柔らかく仕上がりました

ムスメさんがＢＳのアンパンマンに夢中になっているので、余った時間でチマチマと小皿料理も作ってみました

のんびり作っていたら夫から電話
「今帰れるんだけど、すぐ食べられる？」
(職住極めて近く、数分です)

大急ぎで盛り付けたところで夫帰宅し、食べ終えるとすぐに職場へ戻って行きました
晩ごはんが早いと楽ですね♬

ちなみに左から、キャベツ油揚げのお味噌汁、なすの味噌炒め、ニラだらけの肉豆腐、キュウリ塩漬け、たらこピーマン、麻婆豆腐（残り）

急いだとはいえ、見栄えが良くないですな
食べる時には気がつかなかった
写真に撮って後で確認するって大事ですね、料理に限らず…

ヨーカドー

５／３ 火曜 (憲法記念日)

「お父さんはお仕事だけど、あなたは保育園お休みよー 今日は（TVの）コッシーとワンワン見られるよ」と言うとニッコリしながらも、「いやだ！ いく」と言ってしまう反抗期真っ只中のムスメ
素直におなりよ

天気予報は雨、ＧＷ後半のスタートです
こんなお天気の日は全天候対応イトーヨーカドーに限ります

開店時間に到着し、まずはムスメを消耗させるべくこどもコーナーへ向かいます
ちょうど同年齢の女の子がいて、気が合いそうと思っていたら（似ていた）、仲良く手をつないでウフフと笑いながらサークル内を走り出しました
これはチャンス到来！
「よーいドン！！」などと声をかけ、急速放電を計ります
１５分ほど走り回ったところで無事ムスメパワー放電完了です (^-^)ｖ

もう歩けないと言うのでカートに乗せて買い物し、フードコートで昼食をとり帰ってきました


２月３月の父さん不在（仕事）の休日は外に出られず、ＴＶやＤＶＤばかり見せていました
私の切迫も大分落ち着いたし、気候も良いので、これからはどんどんも外に出そうと思います

ブロックでおうちを作りました

アンパンマンがいるゲーセン、夢遊病のようにフラフラと吸い込まれていきました
恐ろしいトコロ…

ｉ ｐｏｄ ｔｏｕｃｈ

私の自宅安静生活の友、ｉ ｐｏｄ ｔｏｕｃｈさんをご紹介させて頂きます

今回はこれがあって本当に助けられました
実用的だし、生活サイクル（昼寝しすぎない）もメンタル面も健やかに保つことができました

横になりながらネットサーフィンや生協通販の注文、ブログ書き、ムスメの写真動画の鑑賞など本当に助かってます

震災後は好きな音楽をかけたりしてました

手のひらサイズで持ちやすく、軽いので負担になりません

ダウンロードすれば、本も読めます

ｉ ｐａｄ 2も販売開始され、悩むところですが（欲しいけど）、今回は我慢しようと思います


ちなみに、こどものお出かけ対策にも大変有用です

普段は極力触らせないようにしているので（隠している）、手にした時の喜びや集中力は凄まじいです

お気に入りアプリは簡単なゲーム、金魚のエサやり、お絵かき、リラックマ、太鼓などなど
（あ、アクアフレッシュの歯磨きアプリ、オススメです）

大好きなアンパンマンの曲をダウンロードしたところ、楽しそうに聴いてました

ビデオカメラで好きな番組を撮影してあるのですが（携帯電話でワンセグ録画の方が楽ですね…）、そこまで必要になった事はないです

最近ムスメは色んな操作を覚えてきました
現代っ子ですね～、オソロシイ
私の妹の名を呼びながら本当にFACE TIMEをかけてしまっていたり、コッソリ自分撮りしてたり…

ま、とても便利です♫


アップルパイ、いかが？